世间唯有美食不可辜负
最享受的人生阶段
就是一边吃一边减肥
作为一个资深的吃货
为了填补闲暇时光
不想出门又想吃美食时的空虚寂寞
有人就发明了一系列懒人美食
所需材料和操作方法非常简单
吃起来却非常高大上
吃货们接招吧
1、最近超火的酸奶红薯
做法：
红薯蒸熟后压成泥，造型任意
然后淋上酸奶
撒上喜欢的坚果
用大勺子挖着吃
2、红茶配牛奶
做法：
一包红茶包
一杯250ml的纯牛奶
一起泡开加热
加入适量方糖
就是一杯醇香的奶茶啦
3、酸奶草莓冻
做法：
洗干净的草莓
一瓶酸奶
用酸奶淹没草莓
一起放在冰格子中
冰冻后切半
4、棉花焦糖
做法：
若干棉花糖
若干巧克力、果酱
或者你喜欢什么酱就什么酱
把棉花糖放到微波炉
叮一分钟
表面有焦糖色就可以了
然后淋上酱
你会无法想象棉花糖还能这样
5、奇异果巧克棒
做法：
奇异果切成片
足够冰棍竹签插进固定
然后在碗中裹一层巧克力酱
放入冰箱冷冻
酸酸甜甜还不腻
6、酸奶沙拉
做法：
一盒酸奶
水果若干切块
亲手试过超赞水果组合：
猕猴桃、哈密瓜、芒果、草莓
放入碗中
倒入酸奶即可
水果吃完还可以舔酸奶
7、杂锦面
做法：
任意面都可以
煮面时放入火锅丸子
或者火锅汤底料
最后加入适当番茄酱也不错
荤素搭配
还喜欢切点黄瓜
8、芝士焗饭
做法：
昨晚的剩炒饭
或者剩饭炒点
火腿、培根、瘦肉、甜椒等
最后加入芝士
加热完闷一下便可装盘
9、水果冻
做法：
听吃货说水果和冰冻更配哦
葡萄、荔枝、奇异果
冰冻完去皮更简单
而且咬起来冰冰凉
好像吃水果雪糕
大冬天的不试会后悔啊喂
以上推荐的吃货福利
都是没进过厨房的都能做
想一想
懒能成为你享受美食的理由吗
要是真的懒
可以转给ta
让ta来做啊哈哈哈
不要浪费资源
（一条单身狗还是自己动手丰衣足食吧）
晚安
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