情感过滤器

你的感情过滤器是什么----为什么人一生可以爱上很多人
1．什么是感情过滤器？   感情过滤器是指一个人最深的情感积淀，跟一个人小时候的经历有关系，很隐秘。感情过滤器往往是人的无意识或认知偏差导致的。   解释：人的“情感冰山”分为意识和潜意识两部分。水面上的部分是情感中的意识部分，在理性---逻辑思维层面上运行；水面下的部分是情感中的潜意识部分，在直觉---非理性层面上运行。感情过滤器，如同爱情本身一样，主要是在直觉---非理性思维层面上运行的。所以很多时候，当爱情来临时，我们就会身不由己，是理智所无法控制的。国际心理学大师罗伯特.斯坦伯格在他的经典著作《爱是一个故事》中曾论述过：“想改善婚姻关系的人往往向心理学者求助，但心理学者经常未能懂得爱是与故事相关而不是和科学分析相关。”这里所讲的“故事”，类似我们讲的感情过滤器，即内部工作模式。2．感情过滤器的特点是什么？1）每个人都有自己的感情过滤器。我们爱的人并不是一个人，而往往是一类人。2）它是一个人最深的情感积淀，跟一个人小时候的经历有关系，很隐秘。感情过滤器往往是人的无意识或认知偏差所导致的。3）过滤器会跟随一个人的一辈子，很难更改。感情过滤器是一见钟情的基础。你有没有这样的感觉，或者你周围有没有这样的例子。两个人分手后，再找的人，几乎是前一个人的翻版，但是当事人往往自己并没有察觉到。4）但遇到和老公差不多的人的时候，婚后也有可能被激发。爱情是一只自由的鸟儿，它的产生不受人的意识的控制和支配。5）感情过滤器的两大构成：生理层次的激情元素，心理层次的亲密元素。（1）生理层次的：满足爱情元素中的激情元素。如喜欢白皮肤，长发，丰满或骨感等。（2）心理层次的：满足爱情元素中的亲密元素。如阳光，圆滑，善解人意，坦率等心理品质。3．你的感情过滤器是怎么形成的------为什么我们总是被特定类型的人所吸引？1）我们的感情过滤器是如何形成的？（1）来自于我们的人格特质；（2）来自于我们的经验：A. 童年与父母、手足、朋友之间的关系；B. 我们青春期的情感经历。2）感情过滤器为什么难以改变？（1）改变自己的感情过滤器很困难。我们每个人对情感都有不同的理解，选择性注意那些符合我们感情过滤器的人。改变已形成和存在的感情过滤器是非常不舒服的，因为这要当事人重建大量信息、勇于审视自己的错误，否定自己以前的感受和信仰。所以我们倾向于维持自己的感情过滤器，即使它给我们带来痛苦。（2）改变别人的过滤器几乎是不可能的。4．如何了解你的感情过滤器？1）自我分析：仔细分析以往情感中经历过的人和事件。首先是哪些人吸引过你，吸引过你的人中，他们身上有哪些元素是相同或相似的？哪些元素是一直长期吸引你的？首先列出自己正在或者曾经喜欢的人有哪些，把他们的优点和缺点都分别列出来，一句话就是把他们的特性列出来。比如，一个男人不喜欢完美主义的人，而喜欢比较率真，有些缺点的人；那么往往也有这样的女人，她们就喜欢那些有缺点的男人。所以这里列出的特点一定要包括优点和缺点。然后把这些人的特点共性再列出来，那么这些共同的特点就可能是你的感情过滤器。比如一个人总是喜欢那些白皮肤的女孩，越白越好，这个特点就是典型的感情过滤器的特点之一。比如有的人就专门喜欢嘴角带点玩世不恭表情的人，或者有的人专门喜欢那些抽烟的女人，并不是他喜欢抽烟的动作，而是喜欢女人把烟拿在手里的那种姿势。2）通过媒体分析自己：哪些书、电视（包括动画片）、电影中的爱情故事曾经地深深吸引过你？让你怦然心动？流泪不止？一些书籍、电视（包括动画片）、电影中的爱情故事，能提供线索让我们了解自己的感情过滤器。人容易将自己的情感投射到故事中的角色身上。比如，有的人对君子非常感兴趣，他们一直都在找君子。当有个像君子一样的人出现在她面前时，她就会情不自禁地去想他，甚至向对方求爱。请注意，我们用的词是“像君子一样”，而不是君子，这些人徒然具备君子的形，而不具备君子的神。3）通过别人的评价了解自己：询问周围的人（尤其是亲朋好友）对你的看法，他们能从你自己无法觉察到的角度看到你的情感模式。5．如何对待你的感情过滤器？   人能否经历持久的爱，取决于情侣是否能够持续提供对方感情过滤器中所需要满足的元素。1）承认现实：我们每个人都有自己的感情过滤器，你不知道不代表着它不存在。所以用感情过滤器可以解释“问世间情为何物，只教人生死相许”的现象。2）尽量发现自己的感情过滤器：不要盲目地相信爱情领域所谓的感觉，星座，缘分。3）善于科学地利用自己的感情过滤器：感情是一种体验，感情过滤器是在你体验的过程中逐渐找到的。4）尽量避免感情过滤器所带来的负面影响：（1）对于已婚的人，首先要分析自己的感情过滤器；对于符合自己感情过滤器中的人，要保持适当的距离；（2）当恋爱的一方感情出现问题的时候，另一方首先要冷静理智地分析是哪个层面的问题：是感情过滤器的问题还是人品问题？如果对方是因为感情过滤器而出现的问题，要给予理解；必要的时候，要找有关专家咨询。同时自己也要明白，你喜欢的是一群这样的人，他只是正好合符这样的条件而已，这样是不理智的行为，不是真正的爱情，和遇到自己喜欢的风景一样，要控制自己这样的情绪。人如做不到这点，他的婚姻和爱情永远不会稳定，必将自作自受，后悔终身！