枸杞、豉汁各50毫升,粳米100克。先煮枸杞去渣取汁,再人粳米煮粥,待熟,下豉汁,搅抖,沸,随意食用。
本方补益肝肾,和养胃气,适用于体虚久病,房事衰弱。
牛鞭1具,枸杞子30克,鸡腿1只,黄酒、大葱、食盐、生姜各适量。将鲜牛鞭用热水煮至柔嫩取出,顺尿道对剖成两片,除掉筋膜,刮洗干净,改刀成鱼鳃形;鸡腿、葱姜、黄酒与改刀后的牛鞭一同放在小火上煨制;枸杞子捡出杂质,洗净,用适量酒浸泡,锅置火上,加入鸡汤、枸杞、黄酒、葱姜、食盐、味精等调料,烧开撇去浮沫,再将煨制好的牛鞭放人,烧制15--20分钟,勾芡,淋少许香油出锅,盛装;佐餐食用。
本方补肾助阳,益精添髓,可提高性功能,对人体作用迅速而持久,服1--2次即显效;阴阳两虚,阳虚为主的阳痿,早泄者皆可服食。
羊肉250克,大蒜、蔬白各20克。将羊肉切成大薄片,大蒜、薤白切片,与羊肉一起放入碗内,加酱油、食盐、黄酒、淀粉、白糖拌匀;锅内入油,旺火烧热后,放入上述食料,煽炒至肉熟,调汁紧裹时淋上少许香油即出锅;佐餐食用。
本方益肾气、壮阳道,经常食用,可强壮身体,提高性欲,改善性功能。
羊肾1枚,米粉50克。羊肾剖开,除去筋膜,冲洗干净,与葱姜、黄酒、酱油等调料,一起入锅煮熟,捞出,切成碎末;米粉放入炒锅内,炒面呈微黄色,下羊肾末,调入食盐、胡椒粉,翻炒至熟;经常食用。
本方温肾壮阳,健脾益气,适用于脾肾阳虚、阳事不行、腰膝酸软、小便频数等症。
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