南非位于非洲大陆的最南端，其东、南、西三面被印度洋和大西洋环抱，有“彩虹之国”（Rainbow Nation）之美誉。它拥有三个首都：行政首都（中央政府所在地）为比勒陀利亚，司法首都（最高法院所在地）为布隆方丹，立法首都（议会所在地）为开普敦。但最大的城市却是约翰内斯堡。
搭乘南非航空的班机，从北京启程，经过15小时长途飞行抵达约翰内斯堡，然后马不停蹄地转机续飞，又过2个多小时后才到达开普敦。从北京到开普敦直线距离约12900公里，再加上从武汉赶到北京，足足两天一夜的行程，整个一“两万五千里长征”。
开普敦（Cape Town）中心区位于开普半岛的北端。1488年，葡萄牙航海家巴托罗缪·迪亚士（B.Diaz）受国王委托寻找非洲大陆的最南端而率先到达此地。达·伽马1497年为打通由欧洲直达亚洲的航线，中途也到过这里。开普敦被评为世界第二最佳旅游城市，非洲最佳旅游城市。
博尔德斯（Boulders）是名符其实的企鹅滩。从最初的两对企鹅，发展至今已有3000只。这些企鹅居然属于濒危物种。再过若干年，如果保护不好，可能人类再也看不到它们可爱的身影。
开普敦东海岸的西蒙镇，一个被称为“漂砾”（博尔德斯Boulders）的小海湾
企鹅滩
1983年，一对企鹅“夫妇”不知从哪个无名小岛漂流到了这里，随后生下了第二代
企鹅滩
这种非洲企鹅名叫黑脚企鹅，由于发出驴子一样的响亮叫声，它还被称为“公驴企鹅”。
企鹅滩
西蒙镇企鹅的数量逐年增长，非洲企鹅的寿命一般为10到11年，最长寿的能活到24岁。
企鹅滩
由于经过驯化，它们已经不太害怕人类。即使距离很近，也会傻傻地看着你。
企鹅滩
非洲企鹅的学名是南非斑点环企鹅，是一种较为珍贵的企鹅品种。
企鹅滩
2010年，这个物种被列入世界濒危物种。
企鹅滩
同行的“橘子”小姑娘，拍到了有趣的“企鹅开会”。
企鹅滩
谁能禁止鸟儿在横秆上歇息吗？
企鹅滩
企鹅滩
可爱的鸵鸟
企鹅滩
希望企鹅与海天一色的风光永远共存
企鹅滩
好望角（Cape of Good Hope）也是开普敦的地标，曾被迪亚士认为是非洲大陆的最南端。（其实从地理上来说，非洲真正的最南端是距此五六百公里远的厄加勒斯角）。
在豪特湾（Hout bay）登上快艇，搏击风浪驶向德克岛（Duiker Island），即海豹岛。
桌山山脉下的坎普斯湾（Camps Bay）是开普敦有名的海湾之一。因背依十二座山峰，面朝沙质细腻的海滩，传说中基督的十二圣徒被坎普斯湾的美丽景色吸引，在此矗立幻化成十二座山峰。
来到开普敦市中心，游览东印度公司花园（Company Gardens）。成群结队的大雁和松鼠，风景秀美。
外观南非国家美术馆。
东印度公司花园
开普敦国会大厦，门前有为曼德拉祈祷健康的画像
东印度公司花园
东印度公司花园
圣乔治大教堂（St. George's Cathedral）被誉为“人民的教堂”。
东印度公司花园
1989年9月，图图大主教带领3万南非人从这里出发，进行著名的反种族主义统治大游行。
东印度公司花园
南非国家图书馆，建于1818年，收藏达30万册书。
东印度公司花园
公司花园（Company Gardens）原来是荷兰船员于1652年建立的驻扎点
东印度公司花园
后来成为东印度公司塞西尔·罗德斯（C.Rhodes）的私家园林
东印度公司花园
保存至今成了市区内美丽的街心花园。
东印度公司花园
巨大的芦荟树王
东印度公司花园
成群结队的大雁，丝毫也不怕人
东印度公司花园
东印度公司花园
公司花园纪念碑，其后为一所学校
东印度公司花园
东印度公司花园
东印度公司花园
南非国家博物馆背靠云雾缭绕的桌山
东印度公司花园
橘子小姑娘请团友们品尝非洲大鲍鱼
东印度公司花园
海拔1087米的桌山（Table Mountain）是开普敦的地标，它的山顶像桌面一样平坦，长1500多米，宽200多米，被当地人称为“上帝的餐桌”。山顶终年云雾缭绕，充满神奇莫测的气氛，被评为世界新七大自然奇观。
站在桌山附近的信号山上，眺望远处的罗本岛。南非前总统曼德拉（Nelson Mandela）曾被囚禁在此长达27年之久。罗本岛于1999年12月被联合国教科文组织列入了世界文化遗产名册
从信号山向桌湾飞行的滑翔伞成为游客的最爱。远观世界瞩目的绿点球场（Greenpoint Stadium）
参观开普敦著名的葡萄酒乡，欣赏美丽的田园风光。到达大西洋海边观景大道，观看海滨景色。
再次乘坐2小时的飞机返回约翰内斯堡机场，驱车40分钟驶往南非的行政首都和文化中心——比勒陀利亚（Pretoria）
开拓者纪念堂（Voortrekker Monument）是反映南非历史的“博物馆”，为纪念1838年逃避英国管辖，建立自己独立的国家而赶着牛车远离开普半岛的南非荷兰人而建。
这座宏伟的建筑是比勒陀利亚的一景
先民纪念馆
先民纪念馆
纪念堂内的英雄厅雕有精美的壁雕
先民纪念馆
描述了这次大迁徙的情景
先民纪念馆
先民纪念馆
约翰内斯堡西北方向大约250公里处，隐藏着一个神秘、令人充满幻想的世外桃源——太阳城(Sun City)，虽然风光秀美，却都是人工景点，它是世界游客到南非不得不去的旅游胜地。
是南非四大野生动物园之一，占地面积500多平方公里。起伏的山坡、茂密的草丛和大树下生活着处于野生状态的动物。
返回约堡，准备飞往东非肯尼亚。
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