除了用药，还吃什么才确保血管安全？
心脏万病，第一时间吃什么才能救命？
如果这两个问题你答不出来，那么一定要花5分钟看看这篇文章。冬季永远是心脑血管病人的关键期，多一手准备，就多一份健康。
本文由：著名心内科教授、中国中医药介入心脏病专家委员会委员、中西医结合学会心脑血管病专业委员会副主任委员、湖南中医院心内科“一把手”毛以林教授做出直接建议。
冬季气温低，心脏病人最常见的就是突发心绞痛，我们都知道心绞痛的第二阶段就是心梗，那么在心绞痛突发之时，我们到底要吃什么才能避免不幸呢？毛以林教授特别提醒：
冠心病心绞痛突发患者，如果胸闷、胸痛不舒服，可立即舌下含服硝酸甘油1-2片;
若持续30分钟仍不缓解，要警惕心梗发作，宜立即嚼服阿司匹林400毫克，舌下含服速效救心丸、硝酸甘油等;
迅速就医，建议去有介入治疗资质的医院（?查询全国有介入治疗资质的医院）。
冬季，心脏病人家中一定要常备硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林片，还没有备齐的朋友，赶紧备置齐全。
除了万一发生的急救事件，冬季心血管病人还要吃什么才能保证血管安全？
结合多年心血管病经验，毛以林教授提到，有个方子在来诊的心血管病人中间流传很广，并且确实具有一定的防控心血管病作用，具体是：
“很多高血压、冠心病病人，将三七、丹参、天麻、西洋参4种中药等量，打成粉，用开水冲着吃，每次3-5克，早晚各1次。”
（* 此方偏寒，腹泻、胃寒者注意。）
毛以林教授说，心脑血管病人冬季可练练站桩功、五禽戏等运动放松自己，因为血压升高与交感神经兴奋有关，运动可让兴奋的交感神经平静下来，血压就会更加平稳。
此外，毛以林教授还特别提醒心脏有问题的朋友：
“冬季重要的是做好保暖，老年人天冷了不要老往外跑，室内最好开空调（保温保湿）。
建议心衰病人饮食低脂低盐，少吃多餐，戒烟限酒（吸烟会导致血管痉挛），情绪不过激等，实际上这些大家都能做到。”
马上就要进入最冷的时候了，赶紧按照心内科教授的这3条提示去准备：
1.制备三种救命药
2.四种药粉平血压
3.适当运动护心脏
这篇文章最难得之处就是毛以林教授直接做了药物建议，大家一定要理解毛以林教授的这份心意，并且把这篇文章转发给您的朋友，让他们掌握自己的血管安全，来年咱们一起看美好春色！
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