对于都市白领来说,下半身肥胖是绝大多数人的烦恼,原因无他——长期坐在电脑前面而缺少运动。
想要解决,方法一无疑就是“管住嘴迈开腿”,长跑、游泳、跳绳等对腿脚训练多的运动,都很有效。
然而,也要做好“减肥就先瘦了胸,长肉就先胖了腿”的心理准备,毕竟运动容易,管住嘴却很难。
方法二就是我们的穿搭术,百褶裙、阔腿裤、鱼尾裙、喇叭裤等都是搭配利器,稍微用心搭配就能马上“瘦”10斤!
明星们都偏爱利用穿搭术瘦身,成功的例子随手就能找到一个——
收起粗腿的阿娇依然是仙女本仙
高圆圆算得上最会修饰腿型的女星
今期limil对症下药,拯救不同情况的下半身肥胖,有需要的小伙伴们请按需服用,务求药到病除。
- 胯宽
解决办法:百褶裙,宽松裙装
胯宽的人穿衣切忌紧身包裹的裤或裙,会令胯部看起来更宽宏。可以选择近年大热的百褶裙,竖条的纹理令腰身腿部看起来更加纤细笔直,宽松的裙摆能遮挡一切的不完美。
- 粗小腿
解决办法:喇叭裤、开衩下摆
相对于阔腿裤直筒的廓形,喇叭裤上窄下宽的廓形能更好地隐藏小腿粗的不足,配上高跟鞋就能瞬间变成长直的美腿。
开叉的设计能巧妙地露出部分小腿,利用“犹抱琵琶半遮面”的这种朦胧美感轻易烘托出美腿的视觉,行走间若隐若现,性感撩人。
- 粗大腿
解决办法:露小腿、阔腿裤
高腰阔腿裤是藏肉首选,让你的腿围成从此成谜,且轻松重塑身长比例,合体的剪裁能束腰收腹,让整体装扮既显瘦又大气。
五分裤的恰好能遮住胖大腿的同时露出纤细的小腿线条,比长裤更显清爽活力,简洁流畅的版型打造出轻快优雅的装扮。
- 腿短
解决办法:高腰、塑形裙
腿短不能穿短裤其实是一个误区,高腰这个设计就能逆转腿短的劣势,将腰线拉高增加腿长,轻易给人胸以下都是腿的错觉。
鱼尾裙对下身的塑身功效非常明显,重塑身材比例,令身段显得玲珑有致。
- 下半身肥胖
解决办法:露脚踝、牛仔拼接、磨白
——
假如你是属于腰以下赘肉集中的类型,那么九分牛仔裤会是你日常最好的选择,只露出显瘦的脚踝,磨白或拼接都能令裤装摆脱单调。
不完美腿型的完美搭配,你get到了吗?
联系客服