多巴胺和内啡肽究竟有什么区别呢?
打个比方,你忙了一天的工作,明明很很累,但是下班以后,确感觉到很高兴,因为今天你的工作很成功了,这样的感觉就是内啡肽造成的。
另外一个就是,你玩了一天,虽然非常开心,但是到了该睡觉的时间,你却意犹未尽,这样感觉就是多巴胺造成的。
所以较长距离产生的新快感是内啡肽。
瞬间产生的快感是多巴胺,这种快感过后就会更加空虚。
1、多巴胺:是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。
多巴胺的副作用:成瘾的痛苦。多巴胺奖赏通路的本质是奖赏,而不是快乐。
我相信很多青少年都有过的成瘾快感(玩游戏、沉迷上网、通宵看刺激的电影等)但是过后,随着时间的流逝,渐渐长大后会有一种后悔的感觉,空虚,失落。
觉得以前的自己浪费了时间,悔恨那时的自己没有做正事。
2、内啡肽(endorphin)亦称安多芬或脑内啡,是一种内成性(脑下垂体分泌)的类吗啡生物化学合成物激素。它能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感。等同天然的镇痛剂。利用药物可增加脑内啡的分泌效果。内啡肽类似于是成就感,内心宁静。
内腓肽可以帮助人保持年轻快乐的状态,所以内腓肽也被称之为“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”。
.内腓肽可以对抗疼痛、振奋精神、缓解抑郁;还能让我们可以抵抗哀伤,创造力勃发,提高工作效率等等; 充满爱心和光明感,积极向上,愿意和周围的人交流沟通。
3.多巴胺和内啡肽在爱情中的作用也是不同,很多人都有过一见钟情,那是爱情吗?那是多巴胺的瞬间心动,内啡肽才最长久。
在轰轰烈烈地爱过之后,我们需要另外一种爱情物质内啡呔来填补激情。
4、多巴胺和内啡肽
其中多巴胺在上瘾行为中,最常见的副作用是耐受性阈值的提高。所以吸毒的人需要持续提高剂量,才能获得与之前相同的感受。
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