[常人用情绪，智人觉察情绪，高人使用情绪]

我们有时会遇到让自己很头疼很不适的亲人、朋友、同事、上下级、合作伙伴、工作对象（包括学生），尝试以下不同的处理或思维模式看带来什么结果:

1、Ta就是一个麻烦:

2、Ta遇到了麻烦或是一个大麻烦；

3、Ta正在艰难学习成长改变的过程中；

4、Ta可能长时期不会学习和改变，就是这样的认知水平，必须接受；

5、和Ta相处造成了自己严重的困扰，又无法接受，那就离开或者消除和Ta产生链接的环境和可能。