野生灵芝的功效与作用
灵芝俗称灵芝草,古代称为瑞草或仙草。历来作为一种治病的良药,吉祥的象征和天然的观赏品。灵芝作为药用,古代认为有益心气,安精魂,坚筋骨,好颜色等功效。主治神经衰弱、头昏失眠和虚劳咳嗽等症。据现代医学研究报道,灵芝有强精、消炎、镇痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、净血等多种功效。对癌症、脑溢血、心脏病、肠胃病、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等多种疾病都有一定的疗效。作为健康食品,灵芝含有两种最珍贵的成分,一是有机锗,含量达800--2000ppm,是人参含锗量的3-6倍。锗能消除血液中的胆固醇、脂肪、血栓及其它不纯物质,使血液循环畅通。还能增强红血球带吸氧的能力,促进新陈代时,因而有健身、美容和延缓衰老的作用。二是高分子多糖体,能强化人体免疫系统,提高对疾病的抵抗力。还能抑制癌细胞的恶化与蔓延。目前,日本、美国等国家和香港地区等正在掀起一个“灵芝热”,即提倡多食用健康食品-灵芝,以达到延年益寿的目的。
灵芝其营养以碳水化合物和含氮化合物为主,如葡萄糖、蔗糖、纤维素、半纤维素和木质素等。也需要一定的矿质元素如磷、钙、镁等及微量的维生素等。在人工栽培中,以木屑、蔗渣、棉籽壳等为主料,添加适量的麸皮、蔗糖、石膏等辅助材料所配制成的培养基,基本上能满足灵芝对营养的要求。
灵芝为高温高湿型真菌,在生长发育中要求较高的温、湿度。茵丝体生长最适宜的温度为24-27℃,低于6℃或高于36℃,则生长缓慢。子实体在27℃左右分化最快,发育最好,低于20℃,则菌盖难以形成。在于实体发育阶段要求空气相对湿度应保持在85-95%,如果湿度偏低,则子实体难以形成。但是静止的高湿,会妨碍营养物质从菌丝体向子实体输送或转移。因此在做好调温调湿的同时,要注意通凤换气,以保证子实体正常发育对氧气的需要。
灵芝菌丝体在黑暗环境中能正常生长,但子实体形成则需要一定的散射光,在黑暗或微弱光线下,不能形成菌益或只分化出小而薄的菌盖。幼嫩的子实体有正向光性,如光线从单一方向射来,它的生长倾向光源一边。如果光源方向经常变化或多次搬动培养瓶,则易造成畸形的菌盖。灵芝喜在弱酸的环境中生长,菌丝在pH值4-6生长最快。
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征,有“仙草”、“瑞草”之称,中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。家喻户晓,广为流传的神话故事《白蛇传》中就描述了白娘子为救许仙而盗取仙草的故事。两千年前东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品,认为“久食,轻身不老,延年神仙”。明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载:灵芝味苦、平,无毒,益心气,活血,入心充血,助心充脉,安神,益肺气,补肝气,补中,增智慧,好颜色,利关节,坚筋骨,祛痰,健胃。现代医学证明:灵芝含有多种生理活性物质,能够调节、增强人体免疫力,对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。最新研究表明:灵芝还具有抗疲劳,美容养颜,延缓衰老,防治爱滋病等功效。
中老年人日常保健 野生灵芝为抗衰老保健品,可促使人体机能正常化,显著提高人体机能,延长寿命。 野生赤芝或野生平盖灵芝 10-15克 长期饮用可延长人体寿命15-20% 水煎服或泡酒服 亚健康 野生灵芝能使人体正常机能活性化,恢复人体本来就具备的自然生命力,调整身体阴阳平衡。 野生赤芝或野生平盖灵芝 20克 每个疗程2个月,可连服2至3个疗程。 水煎服 学生(含儿童)(补中、增智慧、增强记忆力) 《神农本草经》、《本草纲目》,记赤芝主胸中结,益心气,补中,增智慧不忘,可显著提高人体精、气、神和智力发育。 野生赤芝或野生平盖灵芝 10克 可每年服用1至2个月 水煎服 神经系统疾病 对神经衰弱、精神病、头痛、头晕、脑震荡后遗症有良好的效果。 野生赤芝野生平盖灵芝 赤芝20克,平盖灵芝10克 一般症状2-3个月,重症3-5个月,可长期服用。 水煎服 造血系统疾病 对再生障碍性贫血,一般性贫血,地中海贫血效果非常好,对靠长期输血的再生障碍性贫血患者,一般一个疗程就可停止输血。 野生赤芝野生平盖灵芝 赤芝20克,平盖灵芝10克 一个疗程3个月,再生障碍性贫血需2-3个疗程 水煎服 心脑血管系统疾病、冠心病、高血压、高血脂、心律失常 对各种心脑血管疾病都有治疗和预防作用,特别对冠心病,心绞痛、心律失常及脑溢血有奇效。 野生赤芝野生平盖灵芝班竭孔菌 赤芝10克平盖灵芝15克或班褐孔菌15克 一个疗程3个月,重症 2-3个疗程 水煎服 各类肝病 杀灭肝炎病毒,防止肝脏纤维化,抑制肝炎病毒的复制,降低转氨酶,刺激切除肝脏的再生,对乙肝治疗四个月一疗程表面抗原的转阴率可达 42%,e抗原的转阴率可达57%。 野生赤芝野生云芝野生平盖灵芝野生木蹄层孔菌 配方1:赤芝20克平盖灵芝30克配方2:云芝25克野生木蹄层孔菌15克 4个月为一个疗程,重症需服用2-3个疗程。 水煎服 肿瘤(含各种恶性肿瘤、癌) 1、可直接杀灭癌细胞,抑制癌细胞生长,迅速止痛。2、提高血小板和白细胞红细胞。3、迅速降低转氨酶。4,产生肿瘤坏死因子。5、防止复发转移。6、增强放、化疗的疗效和减轻放、化疗的毒副作用。7、提高免疫力。8减少并发症及耐药性,可作为肿瘤治疗中的治疗药,升白药、升红药、升血小板药、保肝药,免疫制剂来使用。 野生松针层孔菌野生平盖灵芝野生赤芝野生桦褐孔菌 配方1:松针层孔菌40克平盖灵芝40克赤芝20克配方2:松针层孔菌40克桦褐孔菌20克赤芝20克 3个月为一个疗程,康复期的病人可减半服用,一般应长期服用 水煎服 糖尿病 显著改善糖尿病患者的症状。 野生平盖灵芝野生桦褐孔菌 平盖灵芝20克桦褐孔菌15克 3个月为一疗程,可长期服用 饭前30分钟水煎代茶饮 成年人 美容、轻体、调节内分泌、去皱、去色斑、去老年斑、清洗肠道、清洗血液垃圾。 无柄赤芝 10-20克 3个月为一疗程,可长期服用 头三煎内服,第四煎用优质洗面奶洗面 男性 养阴、补肾益力、治男子腰脚软弱健阳。 石斛 5-10克 可长期服用 水煎代茶饮 风湿骨病、痔疮 止痛、解毒、止血。 过江龙子 3-6克 1个月为一疗程 去壳,研粉,温开水冲服。 灵芝的功效: (1)治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15~30天开始见效。 1,抗肿瘤作用 2,保肝解毒作用 3,对心血管系统的作用 4,抗衰老作用 5,抗神经衰弱作用 ④灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3--4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
(2)治支气管哮喘:小儿患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。
(3)治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例,近期有效率为84.6%,白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10~20天为一个疗程。
(4)治疗冠心病:对心绞痛、心前区胀闷,或紧压感的缓解率约为72%,对心悸、气促等症状的好转率约为65%,半数以上患者服药期间反映:食欲、睡眠、精神好转,降低血甘油三酯有较好疗效。临床试验均表明,灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
(5)治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的同时,伴随的心律失常也随着好转和消失,于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎,比传统的“护肝”药物疗效好。此外,还用于治疗萎缩性胃炎,恶性肿瘤等。
(7)抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。据报道,灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效,总有效率高达 87.14% ~ 100% 。一般用药后 10 ~ 15 天即出现明显疗效,表明为睡眠改善,食欲、体重增加,心悸、头痛、头晕减轻或消失,精神振奋,记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以,灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品,国家药典中,灵芝就是有效的安眠宁神之药。
(8)治疗糖尿病:灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ,胆固醇由 233 降至 179 , β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖,可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品,已广泛使用治疗糖尿病患者。
6,治疗高血压 7,治疗糖尿病 8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用 9,抗过敏作用 10,美容作用吃法编辑本段回目录
①灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。
②灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
③灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。
2)酒疗方
①灵芝50克,米酒500毫升。将灵芝切薄片,浸于米酒中,7--10天后即可服用,每日服两次,日服20—30毫升,能治疗硬皮症。
②灵芝50克,粮食酒1000毫升,蜂蜜20克。将灵芝切薄片,与蜂蜜一起入酒,密封浸泡15--30天后服用。每日两次,日服40毫升,能治疗胃癌,还能祛除雀斑。
3)粥疗方
①灵芝10克,大麦50克。切碎灵芝,水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥,加适量白糖后服用。每日1次,当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症,并可增强抗病能力。
②灵芝15克,大枣10枚,花生仁10克,粳米100克。灵芝切碎,水煮取汁,放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥,加入白糖后一次服完。长期服用,具有补气养血,健脾安神等功效,能治疗血小板减少症。
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