01
【赢回专注力】
作者：爱德华·哈洛韦尔
类型：文学
出版年：2020-5-15
豆瓣评分：7.7
内容简介
● 你在工作中是否有如下烦恼：多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这就是当今时代我们职场状态的写照。你无法在工作中聚精会神地做任何一件事，这种情况不仅让你的工作表现不好，还时常让你感觉不幸福。
● 在本书中，爱德华·哈洛韦尔分析了当今人们在工作中失去专注力的潜在原因：每个人的分心症状都可以从原生家庭及成长环境中找到原因。本书通过6个典型案例，呈现了工作中常见的6种分心类型：网络成瘾、多任务处理、思维跳跃、焦虑过度、先人后己、眼高手低，作者在详细分析成因的同时还给出了相应的解决方案。
● 其次，哈洛韦尔将多年来对抗分心的方法进行了系统化地总结。通过生理觉醒、激发心智、人际联结、驾驭情绪、构建结构5大训练方法，缺乏专注力的人可以达到“灵活聚焦”状态，从而克服各种分心。
02
【水形物语】
作者：丹尼尔·克劳斯
类型：小说
出版年：2019-7
豆瓣评分：7.9
内容简介
当地球上两大强国冷战对抗时，人类的世界一片孤独冰冷。
哑女埃莉莎在一个高度机密的政府实验室里当清洁女工，与世隔绝的生活让她倍感孤独。
一天，实验室里运来了一个神秘的装满了水的水箱，埃莉莎发现水箱里竟然关着一个半人半鱼的水怪。
科学家团队想要从这怪物身上提炼出能够制造生物武器的物质，可是在埃莉莎眼中，它不过是一个和自己一样孤独的生命体。
因为一次意外，埃莉莎和水怪相识、相爱了。她一心想要救出水怪，却不知这将给他们俩带来灾难性的后果……
03
【暮光之城-豪华珍藏版】
作者：斯蒂芬妮·梅尔
类型：文学
出版年：2009-10
豆瓣评分：7.9
内容简介
《暮光之城：暮色》贝拉将自己流放到了福克斯这个偏僻且终年阴雨的小镇上。她怎么也想不到，就是这个抉择，让她与他相遇在命运的十字路口。眼神交会的那一瞬，彼此之间已经明白，等待他们的，除了幸福的诱惑，还有危险的深渊。互相倾心的两人，在爱情与危险间摆荡，一起度过新鲜而刺激的每一天，就像久违的阳光一样，洒落在浪漫的暮光之城。
既然他拥有迷人的外表、超人的身体，又有看透人心的本领，那他究竟是何方神圣？而她只是一个天生运动神经差、皮肤苍白得像生病一样的普通女孩。相遇那年，他们都是十七岁。时间的轮盘对他是凝固的，对她却是飞速转动的。他的青春将永驻，她的青春终将腐朽，他们两人的世界，真的存在着交集吗？从亚当、夏娃偷食禁果开始，面对爱恨交织的欲望旋涡，人类总是无所适从。
幸福缓慢地前进，波澜伺机而动。当一个脆弱的少女要融入一个非常人世界时，她所面对的危险，远比与善良的魔鬼接吻艰难得多。在经历了白天美好之后的暮色时分，这段跌宕起伏的冒险故事，此时才刚刚拉开序幕。
作者将主人公青春期的情感困惑与扑朔迷离的感情纠葛刻画得真切细腻，丝丝入扣的描写与洗练优雅的文字唤起了读者的无尽想象，亦真亦幻的故事和曲折诡异的情节激起了读者持续不断的阅读冲动。在沁人心脾的温存与缠绵之中，读者见证了青春的璀璨，初恋的美好，也见证了理智与情感的搏斗、灵魂与肉体的挣扎……
04
【概率：人生的指南】
作者：达瑞·P.罗博顿
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