每天早起一小时读书
01 .《 风雨里做个大人，阳光下做个小孩》
一禅小和尚 著
豆瓣评分8.4
出版年: 2020-12-20
页数: 368
定价: 56
装帧: 平装
ISBN: 9787559646941
★全网超可爱的小光头又来了！爆火国漫一禅小和尚超萌上新！
★一禅形象诞生五年的倾心之作！童心不改，给所有孩子，也给所有曾是孩子的大人
山还是那座山，庙还是那座庙，新的相逢正在发生——私塾里新来了呆萌的小孙老师、汪公子终于等来百年“克星”喵小姐、女侠追风刀挑战大侠秋风剑终成“天下第一”……全新的人物和甜甜的CP，让你一边流泪，一边微笑！
从前有座山，山里有座庙，庙里有个老和尚阿斗和一个小和尚一禅。
一禅每天除了念经，什么都想尝试，常常问些让人哭笑不得的奇怪问题。阿斗老和尚表面上严格内心慈爱，即使被一禅打趣也只是假装生气，总能用简单却有深意的话语让一禅领悟。
山下的小镇上也在发生新的故事：私塾里新来了呆萌的小孙老师、汪公子终于等来百年“克星”喵小姐、女侠追风刀挑战大侠秋风剑终成“天下第一”……做和尚的不拘戒律，做妖精的不善邪道。一禅溜下山玩耍，历经红尘种种，感受到人与人之间相互守候的温暖和善意。
02 .《走出自我认知的黑箱》
周小宽 著
豆瓣评分8.0
出版年: 2020-4-1
页数: 274
定价: 49.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787521713602
《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人，整合内心的冲突，完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。
作为资深的心理咨询师，周小宽女士结合专业知识和真实案例，和读者一起探讨谈论家庭、谈论爱与恨、谈论真相。
她的文字像钥匙，可以打开尘封上锁的认知黑 箱，将心灵的奥秘、原生家庭的代际创伤、内心的潜意识进行清晰地展现。是哪些经历改变了你？是哪些创伤让你陷入痛苦？我们该如何走出情绪、关系和“为他人而活”的陷阱？
作者将在书中给出答案，告诉你如何正视过往经历和心理创伤、如何理解和消化情绪、如何在关系中及时止损，带你走出人生最黑暗和痛苦的阶段。
看见自己过去从未看见的那些真实，重新构建自我认知的世界——这就是重生。当你打开书并看下去时，你就是一个有勇气的人了。
03 .《布拉格公墓 》
[意] 翁贝托·埃科 著
豆瓣评分8.8
出版年: 2020-5
页数: 527
定价: 78.00
装帧: 精装
ISBN: 9787532783762
《布拉格公墓》被誉为埃科继《玫瑰的名字》之后最精彩的小说。故事发生在十九世纪下半叶的欧洲，主人公西莫尼尼一觉醒来，发现忘了自己是谁，失忆的恐慌与不安让他决定仿效弗洛伊德，对自己进行精神治疗。
他通过写日记的方式，逐步从记忆的迷雾中寻回那个孤独的童年，被生活抽打的青年，以及在成为秘密警察的眼线以后，如何一步步成为一个背信弃义、随意出卖朋友、没有任何道德底线的人。他为各方所用，周旋于秘密警察、教会、阴谋家、革命者和御用文人之间，在半个欧洲从事间谍活动，策划暗杀，伪造反对犹太人和共济会的文书，谋取钱财。但正是他这样一个不起眼的小人物，居然成为十九世纪后半叶整个欧洲政治和历史发展的导向。
- END-
视频号：栗子的精神食粮
微信号：zdss1026（备注读书）
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