日期星期时间主 食点心
6.13.星期一早绿豆稀饭、芽菜肉包、红糖馒头、卤鸡蛋苹果
中米饭、烂肉茄子、番茄丝瓜、鲜蔬肉羹汤玉米棒、银耳汤
晚炸酱面、白菜圆子汤
日期星期时间主 食点心
6.14星期二早香葱肉卷、巧克力馒头、鲜豆浆、五香鹌鹑蛋香蕉
中米饭、高笋肉丝、炒生菜、红豆排骨汤小面包、豆浆
晚米饭、烂肉豇豆、炒三月瓜、烂肉粉丝、黄瓜汤
日期星期时间主 食点心
6.15星期三早白菜肉包、鲜奶馒头、鸡蛋、菜叶稀饭苹果
中米饭、葱椒碎肉、香油萝卜丝、紫菜蛋汤红苕、花生浆
晚米饭、烂肉豆花、黄瓜炒蛋、炒青笋丝、白菜汤
日期星期时间主 食点心
6.16星期四早奶黄包、枣沙馒头、五香鹌鹑蛋、黑米粥香蕉
中米饭、豆腐烧鱼、炒青笋丝、番茄蛋汤玉米棒、豆浆
晚烩面、卤鸭肝
日期星期时间主 食点心
6.17星期五早香菇包、全麦馒头、白鸡蛋】玉米稀饭
苹果
中米饭、绍子蒸蛋、炒胡萝卜丝、老鸭带丝汤
蛋糕 、银耳汤
晚米饭、碎肉蒜薹、土豆肉丝、炒莲白、冬瓜汤
上一篇：2日期星期分区主 食副 食汤间餐
6月6日星期一早芽菜肉包，草莓馒头土豆丝，玉米棒，煮鸡蛋绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭无茎豆炖排骨，莲白肝片，泡菜冬瓜香菇炖鸡汤
晚炸酱面鸡腿面汤
日期星期分区主 食副 食汤间餐
6.7星期二早鲜肉粽，枣沙馒头花生米，炒大头菜丝，红薯豆浆桔子,琉璃面包,牛奶
中米饭烂肉豆花，黄瓜元子，炒藕片红豆排骨汤
晚米饭烂肉茄子，番茄炒蛋，烧豆皮冬瓜汤
日期星期分区主 食副 食汤间餐
6.8星期三早香菇肉包，抹茶馒头玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋瘦肉稀饭香瓜，椰蓉面包,牛奶
中米饭 红烧肉，烂肉豇豆，炒大白菜酸菜肉丝汤
晚米饭 绍子蒸蛋，鱼香肉丝，高汤萝卜黄瓜汤
上一篇：2015-20食谱
日期星期分区主 食副 食汤间餐
5.23星期一早香菇肉包，抹茶馒头土豆丝，玉米棒，煮鸡蛋绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭甜椒回锅，虾皮冬瓜，卤水土豆香菇炖鸡汤
晚炸酱面鸡腿面汤
日期星期分区主 食副 食汤间餐
5.24星期二早蒸饺，红糖馒头花生米，炒大头菜丝，红薯豆浆桔子,琉璃面包,牛奶
中米饭芋儿烧鸡，花菜肉片，炒藕片红豆排骨汤
晚炸酱面绍粉肉片，绍子蒸蛋，高汤萝卜冬瓜汤
日期星期分区主 食副 食汤间餐
5.25星期三早芽菜肉包，奶香馒头玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋瘦肉稀饭香瓜，椰蓉面包,牛奶
中米饭 带丝炖鸭，宫保肉丁，炒大白菜酸菜肉丝汤
晚米饭 粉蒸肉，黄瓜元子，烧豆皮萝卜汤
日期星期分区主 食副 食汤间餐
5.26星期四早香葱肉卷，草莓馒头炒大白菜，鸡蛋，红薯黑米粥 香蕉，芝麻面包，牛奶
中米饭 葱椒肉丝，干锅脆皮肠，炝瓜条老鸭带丝汤
晚卤肉盖浇翅根紫菜蛋汤
日期星期分区主 食副 食汤间餐
5.27星期五早酱肉包，全麦馒头炒莲白，鸡蛋，玉米棒南瓜稀饭苹果，酥粒面包，牛奶
中米饭烂肉豆花，酱肉丝，炒南瓜丝番茄蛋花汤
晚米饭
上一篇：201初中、高中食堂（5月第2周）食谱
日期星期早餐午餐晚餐
9日星期一刀切馒头、椒盐花卷、果酱花卷、芽菜包子、威风方蛋糕、特色贡粑、红油水饺、红烧牛肉面、五香杂酱面、卤肉面、煮鸡蛋、五香卤蛋、煎蛋、鲜豆浆、玉米稀饭 红油泡菜芹菜鸡杂、魔芋烧鸭、粉蒸肉、土豆烧牛肉、宫保鸡丁、双椒肉丝、麻婆豆腐、干锅鸡、泡菜冬瓜、醋溜白菜、土豆仔鸡盖浇、卤鸡翅、卤鸡腿、米饭、萝卜汤鱼香肉丝、烂肉黄豆、花菜肉片、土豆片回锅肉、烂肉芹菜、炒土豆丝、素炒瓢儿白、炒藕片、竹笋鸡、香辣兔腿、排骨面、杂酱面、西米露、米饭、时令菜汤
日期星期早餐午餐晚餐
10日星期二刀切馒头、葱油花卷、果酱花卷、芽菜包子、威风方蛋糕、紫米糕、红油水饺、葱油饼、红烧牛肉面、杂酱面、卤肉面、煮鸡蛋、卤蛋、煎蛋、豆浆、玉米稀饭、 黑米稀饭、红油泡菜芋儿烧鸡、黄瓜肉片、家常鲫鱼、三丁炒肉、土耳瓜烧肉、鸡菇肉片、蒸老南瓜、烧豆皮、干锅鸭、炝炒豆芽、土豆牛肉、豆豉鱼炒饭、卤鸡翅、卤鸡腿、米饭、时令菜汤韭菜豆干肉丝、绍粉肉片、水煮肉片、烂肉粉丝、冬瓜元子、蒜茸油菜、鱼香茄子、醋溜土豆丝、酱肉丝、冒菜、红烧排骨面、五香杂酱面、银耳汤、米饭、时令菜汤
日期星期早餐午餐晚餐
11日星期三馒头、椒盐花卷、甜花卷、芽菜包子、叶儿粑、贡粑、自制蛋糕、自制热狗面包、水饺、排骨面、杂酱面、卤肉面、煮鸡蛋、卤蛋、煎蛋、豆浆、南瓜稀饭魔芋烧鸭、土豆烧元子、粉蒸肉、黄瓜肉片、宫保肉丁、萝卜干回锅肉、酸辣三丝、鱼香茄子、干锅鸡、蒜茸油菜、土豆牛肉、卤鸡翅、卤鸡腿、米饭、时令菜汤土耳瓜烧鸡、木耳肉片、鸡菇肉片、土豆烧兔、烂肉黄豆、泡菜血旺、素炒豆芽、蒸老南瓜、酱肉丝、竹笋烧鸡、牛肉面、杂酱面、西米露、米饭、时令菜汤
日期星期早餐午餐晚餐
12日星期四甜馒头、葱油花卷、果酱花卷、鲜肉包子、紫米糕、椰蓉面包、自制热狗面包、肉松面包、水饺、葱油饼、牛肉面、杂酱面、卤肉面、煮鸡蛋、卤蛋、煎蛋、豆浆、南瓜稀饭、黑米稀饭青笋烧鸡、鱼香肉丝、粉蒸肉、萝卜烧牛肉、碎肉芹菜、木耳肉片、酸菜魔芋、炝炒大白菜、干锅牛肉、泡椒藕片、三鲜盖浇、卤鸡翅、卤鸡腿、米饭、时令菜汤土豆烧肉、洋葱肉丝、烧什锦、烂肉茄子、蒜苔肉丝、清炒豆芽、烧凉粉、素烧豆皮、酱肉丝、竹笋烧鸡、排骨面、杂酱面、米饭、时令菜汤
日期星期早餐午餐晚餐
13日星期五奶油馒头、葱油花卷、果酱花卷、鲜肉包子、叶儿粑、紫米糕、椰蓉面包、自制热狗面包、肉松面包、水饺、排骨面、杂酱面、卤肉面、煮鸡蛋、卤蛋、煎蛋、豆浆、健康油条、白米稀饭、 黑米稀饭、红油泡菜烂肉芹菜、藕丁煸鸭、剁椒蒸鱼、水煮肉片、芋儿烧鸡、花生米热拌豆干、白油冬瓜、炝炒豆芽、干锅兔、蒜茸菠菜、土豆仔鸡盖浇、卤鸡翅、卤鸡腿、米饭、时令菜汤土豆烧排骨、宫保鸡丁、蒜苗回锅肉、烂肉茄子、蒜茸青菜、米饭、时令菜汤
上一篇：20食谱
日期
星期
分区
主 食
副 食
汤
间餐
9日
星期一
早
芽菜肉包，红糖馒头
土豆丝，玉米棒，煮鸡蛋
绿豆稀饭
苹果,牛奶,香瓜子面包
中
米饭
烂肉豌豆，绍粉肉片，炒生菜
香菇炖鸡汤
晚
炸酱面
鸡腿
面汤
日期
星期
分区
主 食
副 食
汤
间餐
10日
星期二
早
豆沙包，巧克力馒头
花生米，炒大头菜丝，红薯
豆浆
桔子,琉璃面包,牛奶
中
米饭
烂肉豇豆，芋儿烧鸡，炒藕片
红豆排骨汤
晚
米饭
绍子蒸蛋，豆干肉丝，香油萝卜丝
冬瓜汤
日期
星期
分区
主 食
副 食
汤
间餐
11日
星期三
早
香菇肉包，鲜奶馒头
玉米棒,炒三月瓜，煮鸡蛋
瘦肉稀饭
香蕉,椰蓉面包,牛奶
中
米饭
带丝炖鸭，土豆腿排，炒大白菜
酸菜肉丝汤
晚
米饭
蒜薹肉丝，花菜肉片，炒豆芽
黄瓜汤
日期
星期
分区
主 食
副 食
汤
间餐
12日
星期四
早
奶黄包，枣沙馒头
炒大白菜，鸡蛋，红薯
黑米粥
香蕉，芝麻面包，牛奶
中
米饭
宫保肉丁，烂肉豆花，老南瓜
老鸭带丝汤
晚
什锦烩面，卤鸡腿
紫菜蛋汤
日期
星期
分区
主 食
副 食
汤
间餐
13日
星期五
早
酱肉包，全麦馒头
炒莲白，鹌鹑蛋，玉米棒
南瓜稀饭
苹果，酥粒面包，牛奶
中
米饭
土豆片回锅，黄瓜元子，酸菜粉丝
番茄蛋花汤
晚
米饭
上一篇：20食谱
日期星期分区主 食副 食汤间餐
2日星期一早酱肉包，豆沙馒头炒莲白，玉米棒，煮鸡蛋绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭烧什锦香菇炖鸡汤
晚炸酱面 面汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
3日星期二早肉松卷，豆沙馒头花生米，炒大头菜丝，红薯豆浆桔子,琉璃面包,牛奶
中米饭宫保肉丁，无茎豆炖排骨，炒大白菜红豆排骨汤
晚炸酱面鸡腿冬瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
4日星期三早芽菜肉包，玉米馒头玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋瘦肉稀饭香蕉,椰蓉面包,牛奶
中米饭 雪豆烧肉，黄瓜肉片，烧豆皮酸菜肉丝汤
晚米饭 绍子蒸蛋，豆干肉丝，炒凤尾黄瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
5日星期四早香葱肉卷，南瓜饼炒大白菜，鸡蛋，红薯黑米粥 香蕉，芝麻面包，牛奶
中米饭 冒菜，烂肉芹菜，高汤萝卜老鸭带丝汤
晚卤肉盖浇鸡腿紫菜蛋汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
6日星期五早芹菜肉包，草莓馒头土豆丝，鹌鹑蛋，玉米棒南瓜稀饭苹果，酥粒面包，牛奶
中米饭烂肉豇豆，豆腐元子，三月瓜番茄蛋花汤
晚米饭
上一篇：201日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
12.14星期一早香菇肉包，叶儿粑炒莲白，玉米棒，煮鸡蛋绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭藕炖排骨，鱼香肉丝，炒大白菜香菇炖鸡汤
晚炸酱面鸡腿面汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
12.15星期二早烤肠包，贡粑花生米，炒大头菜丝，红薯豆浆桔子，琉璃面包，牛奶
中米饭豆腐烧鱼，棒菜肉片，高汤萝卜红豆排骨汤
晚米饭绍子蒸蛋，绍粉肉片，炒凤尾冬瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
12.16星期三早芽菜肉包，豆沙馒头玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋瘦肉稀饭香蕉，椰蓉面包，牛奶
中米饭冬瓜元子，土豆片回锅，炒菠菜酸菜肉丝汤
晚米饭烂肉茄子，腐竹烧肉，白油冬瓜黄瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
12.17星期四早果酱馒头，香葱肉卷炒大白菜，鸡蛋，红薯黑米粥香蕉，芝麻面包，牛奶
中米饭冒菜，番茄炒蛋，老南瓜老鸭带丝汤
晚扬州炒饭翅根紫菜蛋汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
12.18星期五早枣沙馒头，白菜肉包土豆丝，鹌鹑蛋，玉米棒南瓜稀饭苹果，酥粒面包，牛奶
中米饭酱肉丝，烂肉芹菜，带丝绍粉番茄蛋花汤
晚 牛奶
注：1、每周的菜品是根据当季的时令蔬菜配制而成，以确保新鲜营养。2、一周内每天的菜品原则上不重复，以保证孩子们对菜品的新鲜程度。3、每天菜品涉及的肉类、蛋类、豆类及豆制品的用量是每个菜50克，青菜250克，谷物类350克，以确保孩子每天所需摄取的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养素的供给。（即每天所需的能量)。4、每天所用油盐等均符合国家规定的每人每天的食量。
上一篇：安全保障 小学部（12月第4周12.21-25日）食谱
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
21日星期一早香菇肉包，奶油馒头炒莲白，玉米棒，煮鸡蛋绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭土豆排骨，花菜肉片，炒凤尾香菇炖鸡汤
晚炸酱面鸡腿面汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
22日星期二早蛋糕，蒸饺花生米，炒大头菜丝，红薯豆浆桔子,琉璃面包,牛奶
中米饭红烧肉，鱼香肉丝，炒菠菜红豆排骨汤
晚米饭粉蒸肉，烂肉豇豆，炒大白菜冬瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
23日星期三早芽菜肉包，荞面馒头玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋瘦肉稀饭香蕉,椰蓉面包,牛奶
中米饭烂肉豌豆，魔芋烧鸭，高汤萝卜酸菜肉丝汤
晚米饭绍子蒸蛋，棒菜肉片，白油冬瓜黄瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
24日星期四早果酱馒头，香葱肉卷炒大白菜，鸡蛋，红薯黑米粥香蕉，芝麻面包，牛奶
中米饭烂肉豆花，甜椒肉丝，老南瓜老鸭带丝汤
晚卤肉盖浇烤肠紫菜蛋汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
25日星期五早枣沙馒头，白菜肉包土豆丝，鹌鹑蛋，玉米棒南瓜稀饭苹果，酥粒面包，牛奶
中米饭腐竹烧肉，烧什锦，带丝绍粉番茄蛋花汤
晚 牛奶
注：1、每周的菜品是根据当季的时令蔬菜配制而成，以确保新鲜营养。2、一周内每天的菜品原则上不重复，以保证孩子们对菜品的新鲜程度。3、每天菜品涉及的肉类、蛋类、豆类及豆制品的用量是每个菜50克，青菜250克，谷物类350克，以确保孩子每天所需摄取的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养素的供给。（即每天所需的能量)。4、每天所用油盐等均符合国家规定的每人每天的食量。
食谱
日期星期分区主 食副 食汤间餐
3月7日星期一早芽菜肉包，玉米馒头炒莲白，玉米棒，煮鸡蛋绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭烧什锦，绍粉肉片，烩厚皮菜香菇炖鸡汤
晚炸酱面鸡腿面汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
3.8星期二早香葱肉卷，奶油馒头花生米，炒大头菜丝，红薯豆浆桔子,琉璃面包,牛奶
中米饭芋儿烧鸡，平菇肉片，酸菜粉丝红豆排骨汤
晚米饭咸烧白，红烧肉，炒凤尾冬瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
3.9星期三早芽菜肉包，荞面馒头玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋瘦肉稀饭香蕉,椰蓉面包,牛奶
中米饭 藕炖排骨，烂肉芹菜，豉油青菜酸菜肉丝汤
晚米饭 绍子蒸蛋，宫保肉丁，炒大白菜黄瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
3.10星期四早椰丝卷，叶儿粑炒大白菜，鸡蛋，红薯黑米粥 香蕉，芝麻面包，牛奶
中米饭 烂肉茄子，甜椒肉丝，老南瓜老鸭带丝汤
晚水饺卤鸡腿紫菜蛋汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
3.11星期五早香菇肉包，豆沙馒头土豆丝，鹌鹑蛋，玉米棒南瓜稀饭苹果，酥粒面包，牛奶
中米饭酱肉丝，冒菜，白油冬瓜番茄蛋花汤
晚米饭 牛奶
上一篇：小食谱
1、每周的菜品是根据当季的时令蔬菜配制而成，以确保新鲜营养。
2、一周内每天的菜品原则上不重复，以保证孩子们对菜品的新鲜程度。
3、每天菜品涉及的肉类、蛋类、豆类及豆制品的用量是每个菜50克，青菜250克，谷物类350克，以确保孩子每天所需摄取的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养素的供给。（即每天所需的能量)。
4、每天所用油盐等均符合国家规定的每人每天的食量。
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
11.2星期一早香菇肉包，豆沙卷炒莲白，玉米棒，煮鸡蛋绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭芋儿烧鸡，木耳肉片，老南瓜香菇炖鸡汤
晚炸酱面鸡腿面汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
11.3星期二早贡粑，肉松花卷花生米，炒大头菜丝，红薯豆浆桔子,琉璃面包,牛奶
中米饭萝卜烧鸭，洋葱肉丝，炒莲白红豆排骨汤
晚米饭粉蒸肉，花菜肉片，带丝苕粉冬瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
11.4星期三早白菜肉包，枣沙馒头玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋瘦肉稀饭香蕉,椰蓉面包,牛奶
中米饭土豆烧排骨，平菇肉片，炒凤尾酸菜肉丝汤
晚米饭绍子蒸蛋，苕粉肉片，炒大白菜黄瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
11.5星期四早蛋糕，椰丝卷炒大白菜，鸡蛋，红薯黑米粥香蕉，芝麻面包，牛奶
中米饭烂肉豆花，无茎豆炖排骨，酸菜粉丝老鸭带丝汤
晚水饺鸡腿紫菜蛋汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
11.6星期五早酱肉包，南瓜馒头土豆丝，鹌鹑蛋，玉米棒南瓜稀饭苹果，酥粒面包，牛奶
中米饭番茄炒蛋，冬瓜元子，炒藕片番茄蛋花汤
晚 牛奶
上一篇：成都食谱
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
10.12日星期一早香菇肉包，奶油馒头炒莲白，玉米棒，煮鸡蛋【玉米棒50，鸡蛋50，大米15，绿豆10】绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭烂肉青豆，黄瓜肉片，带丝绍粉【青豆50，猪肉100，绍粉50，黄瓜50】香菇炖鸡汤
晚炸酱面鸡腿【50】面汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
10.13日星期二早巧克力馒头，珍珠元子花生米，炒大头菜丝，红薯【花生30，大头菜30，红薯60】豆浆（大豆20）桔子,琉璃面包,牛奶
中米饭土豆片回锅，冬瓜元子，炝瓜条【猪肉100，土豆50，冬瓜50，黄瓜70】红豆排骨汤
晚米饭绍子蒸蛋，腐竹烧肉，香油萝卜丝【猪肉100，鸡蛋50，腐竹50，萝卜70】冬瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
10.14日星期三早芽菜肉包，贡粑玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋【玉米棒50，鸡蛋50，大米15，豆芽50】瘦肉稀饭香蕉,椰蓉面包,牛奶
中米饭宫保肉丁，无茎豆炖排骨，烧豆皮【猪肉50，青笋50，无茎豆50，豆皮30】酸菜肉丝汤
晚米饭粉蒸肉，高笋肉丝，炒藕片【猪肉100，土豆50，高笋50，藕60】黄瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
10.15日星期四早肉松卷，椰丝包炒大白菜，鸡蛋，红薯【大白菜50，鸡蛋50，红薯60】黑米粥香蕉，芝麻面包，牛奶
中米饭番茄炒蛋，土豆腿排，炒大白菜【腿排70，土豆70，番茄50，鸡蛋50，大白菜50】老鸭带丝汤
晚水饺鸡腿【50】紫菜蛋汤
上一篇：20我们对小学生的食谱设计遵循以下几点：
1.每周的菜品是根据当季的时令蔬菜配制而成，以确保新鲜营养。
2.一周内每天的菜品原则上不重复，以保证孩子们对菜品的新鲜程度。
3.每天菜品涉及的肉类、蛋类、豆类及豆制品的用量是每个菜50克，青菜250克，谷物类350克，以确保孩子每天所需摄取的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养素的供给（即每天所需的能量)。
4.每天所用油盐等均符合国家规定的每人每天的食量。
9.21日-9.25日 菜谱
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
9.21日星期一早香菇肉包，玉米馒头炒莲白，玉米棒，煮鸡蛋绿豆稀饭苹果,牛奶,香瓜子面包
中米饭腐竹烧肉，烂肉芹菜，炒大白菜香菇炖鸡汤
晚炸酱面鸡腿面汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
9.22日星期二早叶儿粑，椰丝卷花生米，炒大头菜丝，红薯豆浆桔子，牛奶，琉璃面包
中米饭烂肉茄子，花菜肉片，烧豆皮红豆排骨汤
晚米饭绍子蒸蛋，绍粉肉片，炝瓜条冬瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
9.23日星期三早芽菜肉包，奶油馒头玉米棒,炒豆芽，煮鸡蛋瘦肉稀饭香蕉，椰蓉面包，牛奶
中米饭红烧肉，莲白肝片，土豆丝酸菜肉丝汤
晚米饭甜椒肉丝，冬瓜元子，炒凤尾黄瓜汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
9.24日星期四早贡粑，香葱肉卷煮鸡蛋，红薯，大白菜黑米粥香蕉，芝麻面包，牛奶
中米饭土豆腿排，黄瓜肉片，带丝绍粉老鸭带丝汤
晚扬州炒饭翅根紫菜蛋汤
日期星期分区主 食（单位：克）副 食（单位：克）汤间餐
9.25日星期五早白菜肉包玉米棒,炒土豆丝，煮鸡蛋菜叶稀饭苹果，酥粒面包，牛奶
中米饭烧什锦，烂肉豆腐，香油萝卜丝番茄蛋汤
晚 牛奶
上一篇：新版中小学
