西式南瓜浓汤

        西式浓汤，是在必胜客的餐单上，小小一碗就要卖到20几元，喝起来真是心肝疼！所以，双双只是看看，从来没有真正点过。

        美博看得多了，最多的就是这款南瓜浓汤，做法简单，营养丰富，让人看到就想一试！南瓜和土豆都含有淀粉，虽然是汤，但是喝了会有饱腹感，牛奶、南瓜、土豆营养丰富，所以不用担心营养摄入，减肥时期的MM可以代替餐点食用。添加淡奶油，会使浓汤更加柔滑，香浓，不过，减肥的MM就要慎用了。

南瓜去皮，切块

土豆去皮，切块

洋葱切块

平底锅烧热，将黄油放入，融化

放入洋葱丁，煸炒

倒入土豆和南瓜，煸炒

将煸炒过的材料倒入料理煲中

倒入牛奶

倒入少许盐

研入少许黑胡椒粉

开启西式浓汤功能

做好，稍晾，倒入碗内

挤上少许淡奶油，划圈

用牙签划上杠杠即可

1、南瓜和土豆的用量大约是3:1，南瓜颜色好，土豆粘稠度高。

2、牛奶比淡奶油的滋味淡，不过脂肪含量却少。不担心长胖可以加入淡奶油提味。

3、事先放入黄油煸炒蔬菜，可以增加香气。

4、淡奶油用裱花袋装起来，划圈，用牙签划线，就成了花型了！