简单柠檬水

简介：

今天还在下雨，冷飕飕的，差点感冒啊我。这柠檬水还是前几天天晴的时候做的，天气还热的时候，喝上一杯，很清爽。不晓得有没有筒子和我一样，买了一些水果回家，然后一直放在那不吃的。如今天的lemonade，即是为解决快放到干掉的柠檬，我真为我自己汗一个。以前还有买面包回来不吃的，我是不是很奇怪啊，就喜欢囤东西，然后不用，是不是属鼠的原因啊?

膳食食疗：

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死；柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。柠檬除腥味，可以在大豆蛋白、或豆制品菜肴中加入少量柠檬除豆腥味，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。

    主料:

        柠檬(6只)   细砂糖(1杯)   水(1/2杯)   冰块(适量)   冷水(适量)   

制作流程：

1:柠檬5只对半切开

2:取汁

3:剩下一个柠檬，切片用在杯中

4:细砂糖加1/2杯水

5:加热至糖融化，成简单的糖水

6:加入之前挤出的柠檬汁，混合好

7:大点的水杯中加冰块，薄荷叶

8:过滤倒入3中柠檬糖水

9:最后再加冷开水，加满水杯即可

注意事项：

自己做lemonade，还是刚巧看见Paula Deen的节目，做起来简单又快速。关键是除了可以消耗柠檬，还用到了薄荷叶。一想到可以摘薄荷，我就立马行动起来啦。自从有了后花园，每次摘东东我都很开心啊，这就是传说中的自己动手，丰衣足食！