有人说：五岳归来不看山，九寨归来不看水，盘锦归来不看滩。
的确，盘锦海边那片火红的生命色泽，动人心魄，惊鸿一瞥便将一世铭记。
出盘锦朝西南行约1小时，爬上横亘的拦海大堤，红色的地毯从堤下一直铺至大海边，覆满了双台河口的大片滩涂，这便是绵延百里的奇观“红海滩”。 在这辽河三角洲的海岸滩涂上，大片地生长着一种生命力顽强的潮间带植物碱蓬草，它们毗连成片，足有9万余亩。碱蓬草适宜在盐碱土质中生长，每年四五月间长出地面，初为绿色，由于受海水的浸泡，在太阳光的照射下渐次由绿变红，9月至11月，红色愈加浓重，呈紫红色。在秋风的吹拂下，紫红色的碱蓬草涌起重重的波浪，像火红的绸缎一般铺展开来，蔚为壮观，就像红地毯，“红海滩”因此得名。红海滩是大自然孕育的一道奇观。海的涤荡与滩的积沉，是红海滩得以存在的前提；碱的渗透与盐的浸润，是红海滩得以红似朝霞的条件。
红海滩确切出现时间无法考证，有学者称有了地球有了海的时候，就已经有了红海滩。人们为温饱而奔波的时候，叫她"红草滩"；人们需要用她休憩心灵的时候，叫她"红地毯"。无论叫什么，她总是一如既往地燃烧，火，红，就是她生命的形式和内容。
织就盘锦红海滩的是一棵棵纤弱的碱蓬草--即一种适宜在盐碱土质--也是惟一一种可以在盐碱土质上存活的草。她每年4月长出地面，初为嫩红，渐次转深，10月由红变紫。她不要人撒种，无需人耕耘，一簇簇，一蓬蓬，在盐碱卤渍里，年复一年地生生死死，死死生生。于光阴荏苒中，酿造出一片片火红的生命邑泽。
据了解，盘锦市目前滨海地带接连成片的红海滩有近10块，总面积近10万亩左右，面积之大为世界罕见。从平原逶迤而来的辽河、大凌河、大辽河，带着丰富的矿物质，在辽河三角洲交汇集合，形成了咸淡相溶的退海之地。而盘锦的这块滩涂，也因此以每年50米的速度向海里延伸，红海滩也就顺着它的足迹，一步步走向海里。从这个意义上预见，未来盘锦的红海滩面积必将越来越壮观，令人期待！
历史的印迹。曾经的盘绵地区知识青年总部。
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