前不久，武汉六十多岁的范婆婆胆囊中取出了806颗结石！医生发现这些结石主要是由胆固醇构成，它们和范婆婆平时最爱吃的肥肉有直接联系。范婆婆表示，自己每天都要吃两三片巴掌大的肥肉！
↑↑↑↑↑这就是范婆婆体内取出结石，密密麻麻一大盘。
医生提醒
肥肉中胆固醇含量非常高，过分油腻的食物会导致人体吸收过多的油脂，出现代谢困难，就非常容易出现胆结石。
日常生活中，饮食最好是以清淡为主，荤素要科学搭配着进行，适量多饮水，多运动，保持心情愉悦，可预防结石再生。
一般情况下，成人最好是每隔半年进行一次彩超查结石，以预防胆囊结石的产生，做好早发现、早治疗。
你的胆结石是“吃”出来的吗？
不吃早饭胆“造反”
不吃早餐，这样长时间让胃空着，胆汁的分泌就会减少，从而导致成分发生改变，胆固醇容易在胆囊内沉淀，时间久了，就会促进结石的形成。
肥甘厚味，胆遭殃
很多病人胆结石的疼痛都是发生在餐后，特别是在进食高油脂类食物后。因为需要消化的脂肪量大，胆囊便排出大量胆汁，胆汁流动使得胆囊内的结石移位，卡在胆囊出口，致使疼痛发生。
甜蜜蜜，胆哭泣
糖可刺激胰岛细胞分泌胰岛素，而胰岛素可使胆固醇增加，导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态，促使胆结石形成。
素食主义，胆抗议
长期素食会影响机体对营养的吸收，造成胆汁分泌不足及营养不良，引起脂类代谢异常，胆红素水解增加。另外，素食中植物纤维的成分较多，可降低胆汁酸重吸收，降低胆盐浓度，产生胆色素结石。
又烟又酒，胆不将就
嗜烟嗜酒这些因素可能会使胃酸分泌过多、胆囊收缩致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难等，容易形成胆结石。
现场鸽碎碎念
胆结石是常见病
成年人发病率约为10%，
其中有胆石症家族史
40岁以上的肥胖女性发病率在20%以上
除了遗传因素，
胆结石的形成还与生活方式密不可分
部分胆结石是“吃出来的”
保持良好的饮食习惯
是预防疾病的最好方式
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