努力就可以考上清华北大了吗？如果可以，我们应该怎样做？

清华北大一直都是万千学子心目中的象牙塔，最理想的归宿。那么只要努力就可以考上清华北大了吗？如果真的可以那我们应该如何去做？Q夫子认为，清华北大的学子普遍有的特质，其中最重要的一点就是：

有强烈的自我意识有强烈的自我意识有强烈的自我意识重要的事情说三遍！

为什么同样听一个老师的课，基础相同的学生有的人就融会贯通，有的人就必须要通过大量的课后练习才能达到同样的水平呢？这就是在上课学习的时候，有些同学会处于无意识的混沌状态。

人在困的时候，或者脑力消耗比较大的时候最倾向于做的事就是发呆，因为这样对脑力的消耗最小。

不要以为一直保持强烈的自我意识很简单，因为持续这样做真的很耗脑力。而保持强烈自我意识的时候往往是效率最高的时候。

强烈的自我意识意味着：

1.明确的知道自己现在在做什么

2.明确的知道自己的目的

3.明确的知道自己的状态

关于自我意识的解释：能意识到自己在感知、思考和体验，也能意识到自己有什么目的、计划和行动，以及为什么要这样做而不那样做，这样做的后果将是怎样，如何调节自己的行动等等，这就是人的自我意识。

可是人在做很多事情的时候，都在一定程度上处于无意识，或者说是潜意识的状态，就比如说你在听老师讲课，在认真地做笔记，想把笔记写得工工整整。很多情况下，你的一部分心思放到了笔记的书写上，还有一部分放在了听清楚老师在说什么，讲到哪里了上面。

至于老师说的有没有道理，内在逻辑，各部分之间的关系在哪里，你好像并没有意识到有没有搞清楚，也并没有这个意识要去搞清楚，你有没有学懂，学习的状况，效果怎么样，你也对这个没有一点点把握。

在这个时候，你可能有点像一个没有自我意识的机器，老师说几句，“嗯”“哦”，写一点，跟着老师的思路走，完全没有自己在学习的感觉，而是在简单的接收和输出信息。人与机器最大的区别是，人会对接受到的信息做内在的处理，归纳，总结，理解，从而得出自己的想法和判断，并对这个接受的过程有一个把握和监控，这也就是自我意识的体现。

那么如何带着强烈的自我意识学习呢？Q夫子给大家总结了以下几点：

一、认知

关于自己：

首先想一想，哪些因素影响了你学习的过程和结果？这些因素是如何起作用的？你的学习兴趣、优势又在那里？你应该怎样做到扬长避短？

学习内容：

你要学的是什么？这项学科有什么特点、它和你之前学过的东西有什么联系？

学习方法：

如何制定学习方法可以使你高效率的完成这个学科，以及如果出现问题你应该如何调整策略、当前的学习方法是否真的合适。

二、控制

控制就是对认知过程进行的管理，可以试想有另外一个自己，对学习中的自己进行观察，既观察自己在想什么、是怎么想的、想得对不对，也向自己提供策略，告诉自己怎么样的行动才正确。

三、计划

学习之前先确立目标——比如确立“三个月攻克英语阅读”的目标；为完成这一目标制定策略；预计这一策略能产生的效果；三个月的计划能实现吗，如果不能实现，你又能获得什么？

四、调节

对自己和学习的调整。不如分析问题产生的原因后，对自我心态、预期目标、学习策略等进行调节，使自己在遇到困难后尽快地重新走上轨道。

如果你不知道如何摆脱学习困境，是时候跳出来审视自己，做出改变。Q夫子相信只要带着强烈的自我意识去学习，学习的效率一定就会提高，学习成绩自然而然也就提高了。