非常感谢朋友们打开小编的文章，我将一如既往的给大家开诚布公的分享一些知识和看法，如果接下来的内容哪怕能对您产生一些小小的快乐，笔者将不胜荣幸！
鲍鱼是非常名贵的“海珍品”之一，自从古代流传至今，已被人们广泛视为海味珍品的冠军，被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼其肉质细嫩、味道鲜美，营养又丰富，具有润肺补肾，滋阴补养的功效，主治于头晕目眩，肝热上逆，骨蒸劳热，青盲内障，高血压，眼底出血等症状
蓝莓：研究表明，蓝莓中的榭皮素能够保持精子的健康，而白藜芦醇则能够起到改善精子活力的作用，所以男人适当的多吃蓝莓，对精子活力的提升很有好处。
在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。
参杞散配料：人参、枸杞、淫羊藿、五味子、芡实（由五味纯中药组成，其中人参和枸杞子为主药，故名：参杞散）使用方法：将五味药材研磨细粉，每次取10克，直接冲水服用。一周后把肾透支的都补回来！功效：参杞散有空的时候都可以服用，它不仅能够补肾壮阳，提高时间，增加硬度，同时还可以具有补肝肾，对于肾虚引起的腰膝酸软、改善精子活力都有明显效果。
何首乌能解毒，消痈，润肠通便。主治瘰疡疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘。制首乌功能补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。主治血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，久疟体虚。现代中医临床上常用于治疗高脂血症。
枸杞子：枸杞子不仅可以治疗肝肾阴虚、遗精等，也具有兴奋性神经的作用，所以对于男人来说是种不的滋补品。
想看啥方面的男性健康摄生资讯，能够在下面谈论，小编会仔细阅览并尽力写作！
小编微信：SYS9369
联系客服
