68岁老奶奶透露：石榴加它洗头，不管白发几十载，1分钟润黑如墨，一辈子不用染发

说到白发相信大家都不陌生，随着人体的衰老，新陈代谢能力也会随之降低，激素分泌以及供血能力都会随之下降，从而就会导致白发的出现，这是人体必然会出现的状态，没有什么可怕的，但是可怕的是现在有许多人年纪轻轻就出现了白发的情况，给他们带来了深深的困扰。

当年轻人头上出现了斑驳的白发就会显得衰老许多，同时也显的精气神都非常的差，在社交中会出现极大的影响，同时也会给他们造成极大的精神压力，甚至出现自卑的心理，因此治理白发刻不容缓。

许多人为了避免白发对他们的影响，常常会选择去理发店染发，其实这是非常错误的做法，染发剂中含有大量的有毒有害物质，会对头皮造成极大的伤害，而且无法从根本上上解决白发的问题，今天小编给大家推荐一种黑发的方法，帮助大家摆脱白发的困扰。

石榴是我们日常常见的水果，在吃完石榴之后不要扔石榴皮，将石榴皮清洗干净，和桑叶一起放入锅中，加入适量水，大火煮沸，然后小火慢炖15分钟，冷凉到合适温度后直接洗头就可以了。

用石榴和桑叶黑发乌发的配方自古就有，效果也是非常好的，但是这只能治标，不能治本，在中医认为，人体的毛发是气血的延生，毛发不足或者毛发变白都是气血不足的表现，所以想要从根本上解决白发问题，在日常生活中应该多使用些补血益气的食物，同时放松心情，减少精神压力，作息习惯一定要规律，这样才能让内分泌系统恢复正常，才能从根本上解决白发的问题。