如何提高执行力？

今天是2017年的第一天，一切都要重新出发。不管过去的一年过得什么样，过得好也罢，不好也罢。现在就要重新开始面对新的一年。你是否已经列好了新的年度计划？如果还没有，那就赶紧停下来写一写。计划终究是计划。只有执行下来，才能得到我们想要的结果。那么到底要如何提高自己的执行力呢？

接下来，我们就来聊一聊这个话题。在这里我先给你讲一个小故事。可能是我这个人内心还不够强大。每当遇到一场考试，一场面试，一件重要的事情要在第二天发生的时候，我通常晚上就睡不着，接着第二天还没到闹钟响起之前，我就自己起床做准备。我不知道大家有没有这样情况。后来我就想为什么平时没事干的时候，每天总是闹钟响了一次又一次，自己还是慵懒的躺在床上。心里总是想再睡一会，再睡一会。到了最后，总要等到太阳晒到屁股才起床。后来，我想明白了，这背后的本质是一种责任感。因此，要提高执行力，首先，要做的就是提高自己对事情的重视度。有了重视度，我们就有了责任感，我们就会直发直觉的去做事情。

人为什么会行动？其实，只有两种原因。第一种，逃离痛苦。第二种，追求快乐。研究表明，逃离痛苦的力量远远大于追求快乐的力量。因此，要想提高执行力就要给自己挖掘一下痛点。然后，放大自己的痛点。人总是趋利避害。当我们做事没有动力的时候，看看自己口袋里的钱包，想想我们年迈的父母，想想我们现在过得日子.......想想现在的一切你是否十分满意？慢慢的你就会找到做事的动力。

我们总是喜欢下定决心。今年要好好干一把。可是，我们却总是三分钟热情。刚刚开始的时候总是激情四射。但是，坚持了一天两天就慢慢开始放弃了。人原谅自己的速度是最快的。刚刚开始我们可能还有点觉得自己过意不去。不一会，我们就完全没了这感觉。这背后的原因是因为起点离终点是有一段距离的。我们总是想一下子就达到终点，而这却是不现实的。那我们应该如何做呢？比如，我们要锻炼自己的身体。我们可以先从每天做10个俯卧撑开始。当我们能坚持每天做10个，坚持3天后，再开始增加1个。同样坚持3天，接着增加1个。一来，我们通过这样做，可以打下好的基础，积累我们做事的信心。二来，给自己一个缓冲的过程。不要一开始就给自己设定极限的目标，结果第一天能坚持，第二天就开始败下阵来。因此，我们要先做好固化，有了固化再循序渐进的慢慢加大难度。只有这样我们才能坚持执行下去。

最后，总结一下提高执行力的3点。第一，增加责任感。第二，挖掘痛点。第三，先做好固化再不断增加难度，进入良性循环。

有了执行力，你还怕不能实现目标吗？