谢谢悟空邀请。
关于您的问题，可以先静下来回忆一下，领导凶，是对所有人凶？还是只对特定的几个人凶？领导凶时，您有什么样的感受？
从心理学的角度来看，我们首先希望排除“强迫性重复”的可能性。一百多年前，一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现，孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后，会在以后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。这位心理学家把这种现象称为“强迫性重复。”
在人际关系中，“强迫性重复”可以理解为一个人小时候形成的关系模式的不断复制。
譬如，小时候的关系模式是信任，那么一个人就会不断复制信任，他不仅能赢得一般人的信任，还能赢得那些很难相处的人的信任。
比如有的人受不了母亲太黏，什么事都要控制，长大后便娶了个很爱'管的'太太，然后开始第二回合的心理战争，要从她身上重新寻得自己追求了一辈子的尊重、心理空间与独立自主的权利。有的人受不了父亲太过懦弱，不能保护自己，成长后不知不觉地就嫁了个身上带着自己所熟悉父亲懦弱心理特征的“阿斗”，潜意识中希望藉自己的努力，使这个阿斗变得坚强，能带给自己从父亲身上未能得到的安全感。
相反，如果小时候的关系模式是敌意，那么一个人就会不断复制敌意，他不仅对那些与他有冲突的人充满敌意，他对那些本来对他很好的人也充满敌意，最后这些人也真的从对他友善转向了敌意。这一样可以说，是他教会了那些本来对他友善的人转而提防他。
所以，您可以对照自己的过往，确认一下是不是“强迫性重复”的因素。
如果是，那需要您重新面对“凶”的状况，让自己在“凶”的面前不再害怕，敢于表达自己，敢于承认自己的不足。这也许需要一段时间，但不要紧，您的领导会“帮”您的，尽管他自己不一定知道。
如果您确认不是“强迫性重复”，那就更无所谓了。领导心情不好，凶一下，原谅他好了，像原谅自己的父辈一样，不要太放在心上。太过在意反而会成为对自己的伤害。
做好工作，领导的心情应该由他自己调节，您无法改变他人，无法阻止他人，自己不要因他人的情绪而自责或懊悔即可。
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