往往我们会潜意识认为，跳槽频道的人肯定是职业能力不足的人，换来换去总是混不下去。
其实，一分为二来看，也并不尽如此。
掰开揉碎的讲，跳槽频率很高的职场人士与能力高低并无之间关系。或许也有可能是，能力很强，但是公司平台太小不足以承载你的发展；也有可能是职业能力没问题，而在于你在哪一家都干的不爽、薪酬也不到位。
作为一个职业素养较高的职场人士，看待职业现象一定要站在职业化的立场用专业化的职业见解去剖析，而非是毫无思索的本能看法。
在职业成长期内频繁跳槽可以理解为职业试错的过程，也是选择职业方向和职业定位的过程。
试错可以，但频道试错就是浪费生命。在竞争激烈的职场中，时间就是金钱，你的对手和竞争者是不会给你足够的时间让你慢慢去确定职业方向和目标，然后不缓不慢的向上走。而是在你还处于菜鸟和新手期时，就能抓住机会去超越你从而替代你。
新的竞争时代，拍死在沙滩上的不再是老前辈，而是不甘于拼搏和缺乏进取、危机意识的任何人。
所以，职业生长期阶段试错必须限定界限和次数，而不是不知所以的频繁跳槽。当你跳槽上瘾的时候，你离死也就不远了。
——核心观点：
而是，跳槽不是你干的不爽就随便离职而是建立在心中有数的基础之上，那就是：结合专业理论，深挖自己的最富有价值的兴趣点然后，确立初级的职业岗位定位，从而有针对性的选择去成长的公司。
毫无目标、浪费时间的频繁跳槽必然对自我职业生长期极为不利。这个阶段不仅要确立你的岗位定位，还有进行岗位的迅速成长，积累起连续性的2——3年或者3——4年的工作经验。
这样，就为你的第二个职业阶段打下了坚实的基础。
职业成长期，个人认知为从大学毕业二十四五到30岁左右这个阶段。
这个阶段是你从职场小白到职场新人过渡的阶段，特点是跳槽频繁、不断试错，通过不断地变换行业和工作，结合自己的兴趣点和适应度，确定自己的与专业相符的职业岗位，并有了清晰明了的事业晋升和规划。
因为这个阶段非常不稳定，所以不会形成连续的职业 经验，而且从本质上来说你还是一个职场新人。
作为一个职业新人，你的职业特点就是：一是职业规划不清、频繁跳槽，没有形成有效职业技能；二是虽对某一行业专长，但并无深耕，致使原地踏步，能力低下。
所以，你就需要重新复盘你的专业知识，结合工作实践进行融会贯通，对于不熟知和缺乏的技能进行业余汲取，从而完整你的专业技能理论和认知，从而完善你的工作岗位所需技能和理论支撑。
这也是形成比你职业能力相匹配的知识体系的第一阶段。
所以，这个阶段事关你以后30到50岁之间的职业生涯规划，确定职业目标和发展方向最重要，还要形成连续性岗位经验。
职业能力的高强，不是一蹴而就，而是铁杵磨针并不断发光的过程。
如果你的职业处于职业上升期(也可以叫做职业换档期)，那么，这个阶段是你的职业技能必须不断纯熟并且专注，职业晋升换速提档的阶段，需要个人职业能力提升与与之匹配理论知识形成认知体系。
为什么又叫做职业换挡期呢？
这个阶段指的是28至30岁到35岁这个职业阶段，是你的个人职业发展迅速成长，成为领域专才的重要阶段，你从职场新人晋级成为了有着三到五年工作经验的“领域专才”，所以叫做职业换挡期。
职场中很明显的例子就是，你从一个普通员工晋升成为了公司的业务骨干，或者部门主管和项目经理，成为公司最能干事、既能独当一面的业务精英。
这个阶段的特点就是，一是成为了我来公司该领域的专才和擅长者，具有一定的话语权和公司地位，可以独当一面，为领导出谋划策。二是你需要打造个人品牌力(行业资历和所专职业匹配度)，积累起你的职业厚度。
所以，在此过程中，你就需要不断的学习、钻研和总结，将具有价值的理论经验和所从事岗位进行深度结合，形成较为深厚和专业的岗位认知，使你初步形成的职业知识理论体系不断完善和成熟。
例如你是一名产品经理，这个阶段就要深挖某一垂直领域产品，就需要与之匹配的产品研发、产品调研和分析理论的技巧知识，从而得出行业较为有权威、具有决策和研究价值的理论或者经验。
职业技能水平和知识结构紧密结合在一起。
所以这个阶段，也是你修正和深化之役目标的过程，并形成自己的个人职业品牌力。
如果你的职业发展属于职业稳定期，成为行业通才并确立自己的行业权威、话语权就十分必要。这也是职业能力进阶的高级阶段。
职业稳定期一般属于35到40岁这个阶段，这个阶段你已经在公司做到了中层管理者和决策者，对公司的业务有着最具价值的决策权和方向把握权。
在行业和领域内，都比较具有话语权和行业地位，做出的决定和建议也都非常具有实际价值。
这个阶段最为重要的特性是：你熟悉公司业务发展模式，并清楚怎么样去发展，所以这个阶段你在公司的稳定和职业忠诚度最为重要。
在一个公司，总经理和总监级别的中层管理者就属于事业稳定期。他们不仅是公司独当一面的决策者和管理者，也对公司的发展前景具有重要的影响。
所以，这个阶段，你已经从一个职业专才变为一个职业通才。职业通才的能力则更多的体现在对公司业务的决策、把控能力，综合决策和对行业发展起到引导作用。
总的来说，
“频繁跳槽”与职业能力强弱并无直接关系。从专业的职业角度来看，适度跳槽是职业定位和选择(试错)的过程，频繁跳槽确是走向平庸的过程。试错是以确定职业目标为导向的，并快速生长技能形成连续性职业经验。同时，不断深化专业技能并形成职业知识体系是你职业能力向更高水平发展的关键。
经供参考，希望有所启发。
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