一是要掌握“停顿的力量”。很多人在演讲或者面试或者辩论时，都会感到紧张，所以越讲语速越快，越讲声音越高，中间没有丝毫停顿。而经过训练，让自己放松下来，语速就会放慢，不时停顿一下，语气更深沉，说话更有权威，语言也会更有感染力。另外，许多考生有个心理误区，就是觉得自己停顿了会不会让考官误以为是思路不流畅，其实停顿半秒或者一秒，在说话的人感觉中是一段很长的时间，而听众耳中只是非常短暂的一瞬间。
二是学会合理饮食。你说啥，这个和面试无关？不不不，在盛产吃货的年代里，胡吃乱喝会对面试复习带来毁灭性的后果。在面试复习期间，要适当补充蛋白质，蛋白质有两大功效，一是补充体力，让你拥有充沛的体力；二是健脑，让你能够有效地思考和练习，这样才会保证声音产生力度。另外，在面试候考室等待期间不要喝冷水，以免让声带受损。整个面试复习阶段，都要杜绝辛辣刺激食物，确保声音的练习效果不因为错误的饮食刺激而消减。
三是要学会区分轻重音。所谓重音把你想强调的内容说的重些，我以前一直觉得这是一件特别简单的事情，直到后来听了许多考生的练习，忽然发现原来讲话真的有天赋，许多人是无法准确区分哪里该发重音的。
1.语法重音。是根据句子的内部语法关系，对某些音节发重音。它还可以分为四种情况：主谓重音、动宾重音、偏正重音、代词重音。
主谓重音，是指在主谓词组或者主谓短句中，谓语一般读得比主语稍重一些，像“风停了，雨住了”，“停”和“住”要发重音；
动宾重音，是指在动宾词组或者短句中，宾语和前置宾语一般应该读得比谓语稍重一些，像“说人话”，“人话”两个字要发重音；
偏正重音，就是在偏正词组或者短句中，定语、状语、补语一般应该读得比中心语稍重一些，像“长得好看”，“好看”两个字要发重音；
代词重音，就是在句子中，疑问代词和指示代词一般应该读得稍重一些。
2.逻辑重音。是指那些不受语法限制，但由于句子潜在含义所确定必须强调的音节。例如并列句、对比句、递进句等。像这句话：有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。
3.强调性重音。强调重音无固定位置，要根据说话人强调的意思决定，主要是为了突出强调某种观点或者感情而说得比较重一些的音节。就像“面试决定成败”这句话，如果“面试”发重音，就体现出面试的重要性；而“成败”发重音，则强调了结果的重要性，所以不同的重音对于意思的表达是不同的。
当然，我们要特别注意：重音的掌握切忌割裂句子，盲目根据语法去发音。例如“人们存心要干凶恶残酷的坏事情，那是很容易找到借口的。”如果把重音在修饰成分“凶恶残酷”或者在宾语“借口”上，就会脱离了这句话的原意。显然这句话作者原意是说明“欲加之罪，何患无辞”，所以重音应该放在“存心”和“很容易”上。这样，两个分句才能相互响应，起到相得益彰的作用。
最后，在具体练习方法上，我建议每天的练习时间不要超过一个小时，精练一道真题即可，要进行录音，然后通过回听不同的发音方法，找到最佳的感觉。
也要防止过犹不及，通过练习有一定提高就可以了，避免产生边际效应。如果你本身发声就不错，那就更不需要花大量时间去练习发声，毕竟我们复习的根本原则还是追求时间性价比。
最后，我们以真题解析的第121题为例，我摘取一段内容，标注下重音，便于大家理解：
之所以要采用这些手段（动宾重音，强调对策），我认为要从两个（偏正重音，突出层次）层面来看。一方面（并列逻辑重音，突出层次）从历史的角度来看，在我国的部分（偏正重音，强调并非所有）农村，传统的（强调性重音）家族治理方式依然存在一定市场，这种治理方式不可避免的带有主观性、随意性（偏正重音，强调原因）的特点，容易激发村民矛盾。
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