【黄连鸡子炖阿胶，调理心烦失眠】
今天讲一款对患有心烦失眠，心悸不安，头晕，耳鸣，健忘以及腰酸遗精五心烦热，口干少津等不适有妙用食疗——黄连鸡子炖阿胶。
具体的做法如下：
1、食材准备：黄连10g，生白芍20g，鸡蛋２个，阿胶50ml；
2、做法：首先把黄连、白芍加水煮成浓汁，去渣备用，然后把阿胶隔水蒸化。阿胶融化后，把黄连白芍浓汁慢慢加入阿胶里，煎成膏。最后在膏快成的时候，加入鸡蛋黄搅拌均匀即可；
3、服用方法：每晚服一次。