玫瑰花茶

菜系：家常菜

菜品：饮品

口味：甜

做法：泡

难度：普通

用餐人数：1-2人

准备时间：<15分钟

烹饪时间：<15分钟

功效： 健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、美白、养颜、促进睡眠、明目

主料

玫瑰花茶10朵

辅料

冰糖适量

柠檬2片

枸杞子20粒

大枣5粒

步骤

步骤1：干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下，大枣去核切小丁。

步骤2：将冰糖和枸杞放在茶壶底部。

步骤3：玫瑰、大枣、枸杞放在上面的茶碗里，玫瑰花先用温开水泡开最好。

步骤4：倒上开水冲泡即可。

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