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【雨露美食】豇豆酿肉

http://www.cityug.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=8942

作者:夏日雨露

            豇豆是夏天最常见的蔬菜之一,美味可口,凉拌、烹炒都一样好吃,最喜欢做川味泡菜,然后用酸豇豆炒牛肉末最爽了,不但可以下饭还很开胃。。今天的做法是几年前在微博上看到的,小宝爱吃,所以我也会经常做,废话少说直接上图。

制作方法:

材料:猪肉末、豇豆、生抽、料酒、盐、葱、姜、淀粉
1、猪肉剁碎(可以加点黑木耳或香菇)加入适量生抽、料酒、盐、葱、姜,淀粉搅拌均。

2、豆角选择较细嫩的(比较好编瓣子),去掉头尾洗干净。

3、锅中放入清水,加入一点油和盐把水烧开,再放入豆角小火煮1分钟左右,捞出沥干水备用。

4、豆角从中间段弯成大小合适的圆形。先编一边的豆角(把豆角绕着圆形一圈圈的打结),再编另一边的豆角,编完后有凸出来的豆角根塞入缝里或者剪掉。

编完的样子

5、腌制好的肉馅酿入到豆角里(此刻不用沾淀粉也不会掉出来,会酿的很稳的哦)。

6、平底锅加入油预热,放入酿豆角将两面煎至金黄。

7、取一小碗,倒入适量的生抽、蚝油、糖、淀粉、水调成芡汁,倒入煎至金黄的酿豆角里。

8、盖上锅盖,中小火焖三分钟左右,还剩下一点汁的时候即可关火装盘了。

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