【预防长期服用阿司匹林期间的脑出血风险 做好这4件事很重要】 为减少长期服用阿司匹林期间的脑出血风险，给大家以下4个方面的建议。 1.做好脑出血的风险评估 导致脑出血的风险因素有很多，绝不仅仅是长期服用阿司匹林这一点，动脉粥样硬化的程度，高龄因素，脑动脉淀粉样病变，血压血糖的长期不控制，不良生活习惯影响等等，都是导致脑出血风险加大的风险因素，因此，在长期服用阿司匹林之前，不妨先结合多种因素来评估下脑出血的风险，降低脑出血风险的前提下再用药。 2.注意长期服药的剂量选择 低剂量的阿司匹林，就能够起到血栓的预防作用，一般推荐长期服用阿司匹林的日剂量在75mg~150mg之间即可，完全没有必要进一步提高剂量。 3.严格控制血压、血糖水平 高血压和高血糖等慢性代谢性疾病问题，都是导致脑动脉血管硬化变性的重要风险因素，因此，对于有高血压、糖尿病问题的患者，长期服用阿司匹林期间，一定要注意严格的控制好血压、血糖水平，如果能够严格的控制血压、血糖的稳定达标，不但能够减少长期服用阿司匹林带来的脑出血风险，同时也是进一步减少了诱发脑出血的风险因素。 4.积极做好生活调理控制 想要预防脑出血风险，做好生活上的调理控制也是非常重要的一个方面。吸烟、长期大量饮酒、情绪不稳定等生活因素，也与脑出血的发生风险增加有着密切的关系，因此，想要在长期服用阿司匹林期间，尽量的减少脑出血风险，既然停药可能会导致血栓风险加大而不可以停，倒不如从生活上做好严格自律，保持健康良好的生活习惯，保持平和乐观的心态，来尽量减少生活不良因素导致或诱发脑出血的风险。（via 首都医科大学附属北京佑安医院）

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