芹菜和什么一起吃好

芹菜和白菜、西红柿、猪肉等一起吃好，除此之外，芹菜也可以和其他食物一起吃，均有一定的好处。通常食物之间不存在相克的情况，可以根据自身喜好搭配食用，有利于为机体补充营养。

1、白菜：白菜也是蔬菜的一种，含有维生素和膳食纤维成分。白菜和芹菜一起吃，一般不会出现食物相互反应，还能加快胃肠道的蠕动。而且热量也比较低，对促进排便、减肥有一定的好处；

2、西红柿：其中含有维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分，西红柿和芹菜一起吃，有利于软化大便，对于改善大便干燥引起的便秘有一定效果；

3、猪肉：芹菜是一种蔬菜，含有较多的膳食纤维、维生素等物质，而猪肉中含有较多蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质。猪肉和芹菜一起吃能够丰富口感，也有利于均衡补充各种营养成分。