演讲拓展生命
首先，这篇文章是为需要演讲，喜欢演讲，渴望提升自己演讲能力的人写的。如果你认为演讲跟自己没有任何关系，那你可以直接略过了，免得浪费时间。事实上，99.99%的人都认为自己需要演讲，渴望提升自己的演讲能力。
人的嘴巴有两个功能，一是说话，一是吃饭。在如今这个社会，要想吃好饭，就要说好话。无论你是老板还是员工，无论你是销售、行政，还是技术、管理者，只有讲得好，才能获得更多人的喜欢，才能得到更多人的支持，才有更多的资源和财富。演讲就是帮你更好地说话，更高效地说话，它以一对多的形式，同时面对多人表达，辐射影响更多人，无形中就倍增了你的时间、效率、人脉和业绩。说白了，别人需要一个月才能完成的目标，你一天的演讲就达成了，岂不是高效！
我们无法延伸生命的长度，却可以拓展生命的宽度，提升生命的高度，演讲分分钟就可以做到这一点。
做“三好”学生
作为长期活跃在演讲培训一线的老师，学员数以万计了。不少人问我：“延起老师，我们究竟该怎样提升自己的演讲能力呢？”当然，课堂中，我都给他们解决了。但对于那些还没有走进或即将走进我课堂中的人来说，又该如何提升演讲能力呢？依据多年的经验，掏心掏肺地讲，你可以从以下三个方面修炼，简单的说其实就“三好”，
第一，心态好；
第二，内容好；
第三，方法好！
修炼演讲：做“三好”学生。
心态好 | 内容好 | 技巧好
第一：心态好
心态这一块，我同样要说三点：
第一，紧张是一种正常状态。这个世界上没有不紧张的人，只有紧张地不敢上台、不敢开口的人。一个人，哪怕他再厉害，都会有紧张的情况，演讲足够重要，场面足够宏大，听众足够牛气，就会有压力。县长进村给村民讲话胆子大得很，趾高气扬的。可是如果是去市里汇报工作，那就会顾虑重重了。
完全不紧张的场面是不存在的，除非你对那个场合一点都不重视，对结果不在意，爱咋咋地无所谓，就像一个成绩很烂的学生满不在乎地去考试。事实上，适度的紧张可以让自己更兴奋，有利于演讲台上的发挥。当然，前提是适度！
第二、对自身和演讲内容要自信。对自身自信是要充分认识到自己的优点、亮点，千万不要以为自己一无是处。很多演讲者都是有自卑心态的，可是自卑的人又如何充分地表达自己的思想，展示自己的魅力呢？所以先让自己从心态上强大起来！
这世界上99.99%的人都是平凡人，可是平凡人也不是一无是处的。每个人都有自己的优势和亮点，都有值得别人学习的地方。哪怕你是一个家庭主妇，你可能做饭有一手；哪怕你的成绩不够好，你可能手工做得不错；哪怕你是一个下岗职工，你的工作经验，可能会给大家启发。
哪怕我们没有多高的地位权力，没有多少金钱财富，可是我也有坦荡的胸怀，淡然的心。是一颗小草，就会坚强生长；是一粒尘埃，就会飘逸在尘世，何况我们一个个活生生的生命呢！找到自己的位置，不盲目攀比，不妄自菲薄，我就是我，不一样的烟火。
记住，我们都很重要，我们都是宇宙间独一无二的自己，要勇敢地表达自己，勇敢地做自己！
你的演讲内容，也要有足够的自信。首先请确定，你所讲的内容是发自你内心的，是真实的，是能给大家带来益处的，否则，你不必去讲，因为那是浪费彼此的时间。如果你已确定，那我恭喜你，你可以对你所讲的内容拥有100%的信心了。你也可以免除后顾之忧，勇敢地登上讲台了。
相信自己，相信你所说的每个字、每个词、每句话，然后自信地表达出来！
第三呢，降低需求，增加把握！不要总希望上台就多么厉害，多么完美！延起老师要说，演讲是一门遗憾的艺术，追求完美就是追求完蛋！所以，要允许自己犯错！事实上，也总会犯一些无关疼痒的错，甚至在你看来有些致命的错，那又有什么关系呢！
一个人牵一头小牛去犁地，后面一个人死死地拽住缰绳，不让下地，说道：“不会犁田，怎能下田？”牵牛的人说：“不让下田，怎会犁田？”两人僵持不下，孰对孰错，自有定论。不客气地讲，哪怕犯了很严重的错误，那也是你应该交的学费，应该付出的代价，你得去承担。
当然，演讲之前，你要做好充分的准备，甚至要时刻准备着！延起老师在课堂上经常告诫学员，演讲做准备，听众的准备、内容的准备、状态的准备……这个扩展起来会有很多技巧，下次有机会详细讲。
实践家商学院讲师 杜延起
第二：内容好
内容是最关键的，很多人喜欢吹，他们在大学的时候演讲如何好。我告诉他们，那些根本不属于演讲，属于诗歌朗诵，而且是很烂的朗诵。“桌子啊你四条腿,大海啊你全是水,听我演讲的人啊，你在咧着嘴”。这种词写好了，然后装腔作势地大声喊出来，谁都会做，我们不屑于，也不必做！这根本就是不学无术，闹笑话了。你想想，肚子里如果没学问，你怎么能舌战群儒？一个没学知识的人想舌战群儒，那只能是泼妇骂街。
一个真正的演讲者，一定要给到大家实实在在的东西，给到大家启发帮助的内容，别想着糊弄听众，那是不可能的，听众不傻。
聪明的演讲者一定是乖乖地找到你的兴趣和擅长，分享给听众。销售也好，管理也好，心灵鸡汤也好，总之是能帮到听众。兴趣是你的喜好；擅长是你的特长，一个喜欢而又善于表达的话题，你一定能讲好，听众也能听得好，有收获。
你还要会把自己的内容组织起来，然后精彩地呈现出来。内容组织，那是要有逻辑性、层次性，不能含混不清，不能逻辑混乱。条理清晰，容易理解和记忆，听众才能更好地接受。精彩地呈现，那是要有感染性，有说服力，有感染力，丰富饱满，有血有肉，真正使人知、令人信、动人情、促人行！其实每一点，都包含很多方法和技巧。总之，演讲既要有理性的逻辑，又要有感性的情感。
比如你要学会排顺序，把你演讲的要点在大脑里列出来，保证不会乱，最简单的就是黄金三点论；你要学会讲故事，道理听得腻歪，故事却能津津有味。道理是主食，故事是配餐，你也不想让大家“大饼卷馒头，沾着米饭吃”吧！单就一个讲故事，用半天的时间给你讲方法，半天的时间给你训练辅导。讲故事不难，讲好故事不容易。
这个，我在演说中国微课堂会详细讲到。一篇文章很难说清楚，延起老师只能先让大家有一个整体的认识。详情可以点击文章底部的【阅读原文】
第三：技巧好
延起老师再谈谈演讲技巧的问题，所谓的技巧，比较繁杂，心态和内容以外的内容都是演讲技巧，比如演讲的外在形象、肢体语言，有声语言。往大了说，一投足知身价,一张口定乾坤! 往小了说,一举一动，一笑一颦，一言一语，都充满了专业的感觉。上台、开台、站台、走台、收台，各有各的讲究；手势、表情、眼神，各有各的门道。
另外，如何控场，如何互动，如何在出现突发情况能够有效处理，这些都是要掌握的。记得，演讲是双向的交流，千万不要自顾自的在台上讲，你很嗨，听众木然，那是不对滴，也是不行滴。在你跟听众演讲的时候，你要随时关注听众的动向和反馈；你不光要讲，还要讲得大家开心。你要运用各种方法技巧，确保氛围很嗨，千万别死气沉沉。你的声音、手势、游戏等都是你的工具。一个人在台上，真的很难。掌握方法，就不难！
需要说明的是，演讲的技巧是无穷无尽的。如果你的经验很丰富，可以把演讲技巧演绎得很高超；如果你的经验还不够，那么也不必完全地追求技巧，因为偷鸡不成蚀把米。把内容设计精彩了，一样可以出彩。如果只是一名初学者，那就不要去刻意的做什么手势，做不好的话还会丢人现眼，何必呢！如果你演讲的时候，老想着技巧用了没有，说明你对自己的演讲还是缺少自信的。当然，如果你想系统地掌握演说技巧，你想逐步深入地驾驭演讲舞台，那么还是要把方法技巧学起来，并且要用好。
叮嘱，叮嘱，叮嘱！
演讲界有三个流派：气场派、思想派和技巧派。气场派靠强大的自信气场取胜，心法好；思想派靠思想内容取胜，套路好；技巧派靠外在的精彩呈现取胜，经验多。你想走哪个流派？初学者当然要基本功扎实了，把这三项都练扎实了，岂不更好！基本功扎实了，你再想想，如何在其中一项上练得炉火纯青，登峰造极。
关于自信心，延起老师需要再啰嗦几句，因为它是演讲的重点。有人说，演讲时要想着下面的观众都是白菜，你就不紧张了。这句话骗了无数人。你想想看，你想着听众是没有思想，没有意识的大白菜，自顾自地讲下去。当你发现，人家都是活生生的人，说不定还有你的领头上司，亲，你情何以堪！你的意识里，他们还是白菜吗？我一直强调一个观点：听众本位！演讲是以听众为本位的。你的内容是说给听众听的，你的眼神表情是给听众看的，是要听众来检视我们的演讲效果的，延起老师要说，你再把听众当白菜，那岂不是太可笑了！
早学习，早受益，早行动！
演讲是一门艺术，拥有系统的技巧！从呱呱落地那一刻，我们就开始表达了。小时候我们每天要跟父母兄弟、同学朋友表达自己的吃喝拉睡、喜怒哀乐；长大后，我们用嘴巴谈情说爱、领导团队、整合资源、营销赚钱。学会如何演讲和表达，这是我们用一辈子去做的事情。你不一定跟我学，但一定要学会演讲。早学习，早受益，赶快行动吧！关注后，每天演说技巧，精彩不断呈现！
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