一些女孩子总是担心经血的颜色,认为颜色不正,肯定是什么地方出了问题。
实际上,经血的颜色跟出血量是密切相关的。出血量很少,那么血液经过氧化就会变暗变褐;如果少量出血与阴道分泌物混在一起,也可能是浅粉色。而出血量多的时候,颜色就会比较红。
所以过于纠结颜色是没有必要的。
一般来说,正常者多为暗红色或鲜红色。由于受经量的影响,所以月经刚开始时的颜色较淡或呈褐色,随着经量的增加而逐渐转为红色,最后又转淡或褐色,最终完全没有。
理性对待“大姨妈”引起的各种不适症状说起“大姨妈”,可能某些女孩子瞬间就会觉得隐隐作痛起来。确实,痛起来恨不得满地打滚的滋味不好受,每个月“大姨妈”造访的日子总是特别难熬。为什么会疼痛呢?大多是由气血不畅、血瘀引起的。
一般来讲,正常经血应该是不稀不稠,不凝结,无血块的。如果血液凝固甚至出现血块,则是气血流通不畅,就会引起痛经。
有的人甚至会有一种像小肉块一样的东西掉出来,临床医学上称为“膜样痛经”。其实那个像小肉块一样的东西也属于子宫内膜,但大块的内膜脱落物排出会引起严重的痛感,这是比较明显的寒凝血瘀的症状。
为了避免这种情况,平时一定要少吃冰凉食品和注意保暖。
经血是由一些血和脱落的细胞以及一些黏液组成,所以除了血的味道以外没有异味,若是有腥臭味等其他异味需要及时就医。
另外,行经时伴随的一些症状也要引起注意。如来例假时多少会有一些轻微的乳房胀痛和小腹坠痛,还伴有一点腰酸、乏力,如果说对工作生活没有什么影响,且疼痛持续时间短,这都是正常的。但是如果疼痛感已经影响到你的工作和生活了,就需要去向医生咨询了。
本文选自《养气血就是养命》,由紫图图书授权发布!
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