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强者反省自己，弱者迁怒于人
文/晏凌羊
1
刚看电视剧《都挺好》时，我不大理解赵美兰为什么那么讨厌苏明玉，仅仅是因为她骨子里“重男轻女”么？抑或是苏明玉的性格跟她“相克”么？
后来，苏大强经受不住大儿子苏明成的追问，终于向他坦白了赵美兰不那么喜欢苏明玉的真实原因。
赵美兰骨子里十分嫌弃“窝囊”的苏大强，她会和他结婚，只是为了能够给自己家人搞到一个城市户口。
在一次同学聚会上，赵美兰遇到曾经的恋人，回家后她一心想和苏大强离婚，与旧情人远走高飞，可这个节骨眼上，她得知自己怀孕了（怀了苏明玉）。
孩子月份比较大了，她只能将明玉生下来，继续和苏大强过日子。明玉的出生正好赶上“计划生育”查得最严的那几年，苏大强两口子的工作都受到了影响，两人的薪酬降低了很多，家庭经济状况开始走下坡路。
也正是因为这件事，赵美兰把怨气都撒到了无辜的苏明玉身上，导致苏明玉从小感受不到家庭的温暖，甚至不认为自己是苏家的孩子。
赵美兰的这种“迁怒”心理，其实挺值得玩味的。
自己承受到了压力又不敢反抗，自己无法为自己的选择和决定负责而这个选择又给自己带来了困境，就要找个“背锅侠”来，发泄自己的负面情绪。
这类人在现实生活中确实挺多的。
某一次，我坐火车出游，火车经过某站台时，我看到了一对夫妻在站台上吵架，吵得不可开交，孩子可怜巴巴地站在一边哭，边哭边喊着什么。
孩子的哭声让男方的烦躁度升级，他直接抡了孩子一巴掌。
那一刻，我觉得那孩子可怜极了。
前段时间，深圳出现一起继母暴打女孩的事件。这位母亲的丈夫殴打她、不关爱她，她就转过头来虐待、欺负比自己更弱小的继女。
谁让我受了压力、受了气，我就把压力传导给比我更弱的人、把气撒给比我更弱的人。
这是典型的“找替罪羊”的心理。
2
“迁怒”现象不仅仅会出现在家庭中，职场中这类现象也很普遍，只不过，它有了另外一个更好听的名字：“压力传导”。
电影《美人鱼》中，张雨绮饰演的若兰就是这样一个人。在邓超饰演的刘轩那里受了气，一转头就给了身边的女助理几个耳光，并要求男助理们“滚出去”。
电影反映的是现实。我们挣的薪资中，有一部分是委屈费、受气费。只是，这种压力传导，有益吗？合理吗？
据我观察，越是层次分明的地方，这种压力传导就越是明显。
打个比方：上级布置一个任务，中层接到任务后就把完成任务的压力传导给下级，一层压一层，最后是底层的人完成了所有的任务，再呈交给上一级去邀功。
一个好的机制，是中层、基层各司其职，中层负责分解任务、统筹协调，大家通力合作，完成任务，但是在现实生活中，很多中层充当的却只是一个“传话筒”“压力传导者”的角色。
完成任务时是这样，出了问题时更是这样。
假设高级管理者责骂了一个中层管理者，哪怕这个错误就是中层管理者本人犯的，Ta可能也会承受不住这种压力，要迁怒于下属：“谁让你不提醒我的？！”
在很多企业，这可能已经成为了一种见怪不怪的日常。
中国人生活在各式各样的关系之中，讲究联系和等级，很难有“众生平等”的意识，不管做什么事都喜欢绑定上别人，好多人很难分清自己与别人的边界在哪里，很难区分清楚哪些事是自己的、哪些事是别人的。
该自己负责的，承担不起责任；该别人负责的，瞎掺和。
很多人的心理是这样：这个人、这件事儿与我有关，所以我就该深度掺和（掌控欲）；这个人、这件事与你有关，所以你得对人家负责（找背锅侠）。
很少有人能够理性去分析，某个人、某件事与自己的关联度有多大，自己能为这些人、这些事负起多大的责任。
又或者，他们也知道某件事儿的主责任方是谁，但对他们来讲，站在道德制高点指责和控制别人、出了问题把责任推给别人是比较easy的模式，这样自己就显得特别高尚和完美了。
可事实上，他们不过就是得了“软骨病”而已。因为承担不起自己该承担的责任，只能瞎迁怒别人而已。
3
某件事情办得不顺利或遇到问题，每个人都会有失落、失望等情绪，但不是每个人都急于要把这种失望、失落情绪发泄到他人身上。
情绪导向的人的心理逻辑是这样的：我遇到问题了，心生不爽，这原因一定出在别人身上，既然是别人导致我不爽，那我也要让TA不爽。
于是，以抱怨、指责、谩骂、发泄为主要内容的恶言一出，别人也只能感觉到你的脾气、坏情绪、负能量。
这种负能量就像是乌云一般，只会引来暴雨，最终你自己也会被这股负能量反噬，而问题自始至终得不到任何的解决。
问题导向的人的心理逻辑则是这样的：我遇到问题了，心情失落，但这事儿我有参与，我也有原因，现在最紧要的问题是怎样让这个问题得到解决。既然这事儿我自己一个人解决不了，需要别人配合，那我就尽量站在对方角度去考虑问题，想办法让对方产生帮我解决问题的动力。如果对方实在不好说话，届时我再给对方施加压力也不迟。先礼后兵，总归是没错的。
这类人自始至终记得自己的初心，记得自己的目的不过是“解决问题”，明白解决自己失落情绪最好的办法是“让事情得到解决”，所以，愿意为促成这个结果而做努力。
前者是典型的受害者心态，其思考路线是：遇到问题——我受到了别人的伤害——别人有错——我是正确的——问题没解决——我依旧不爽。
后者是主动负责者：遇到了问题——问题出在哪儿——解决它。
小孩子才纠结情绪，成年人只解决问题。某些人哪，不过是长成了大人的孩子而已。
话说回来，每个人可能都有兜不住情绪的时刻，都可能会有迁怒他人的时刻。如果某次你的负面情绪积累到一定程度，再不发泄出来自己都要爆炸了，你内心深处无意伤害别人，却还是无法自控地迁怒了别人，事后你能意识到自己的错误，主动找被你迁怒的人道歉或安抚人家的情绪，那么，你这种“偶发的迁怒”是可以理解的，也是应该要得到原谅的。
但是，如果你跟《都挺好》中的赵美兰一样，长期迁怒比自己弱小的人，甚至将“迁怒别人”变成舒缓自己负面情绪的常用手段，那就真的很可厌了。
以上。
全文完
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一点碎碎念念
“勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者”。这是鲁迅说过的一句话。很多人一生都没学会表达愤怒，而只会愤怒地表达，结果把事情越弄越糟。希望我们都不是那种喜欢迁怒于人的人吧，这类人其实挺讨嫌的。今天是在高铁上推送的文章，大家晚安。ps:最近当当网和京东网都搞读书月活动，满100减50，此时买图书非常优惠。去当当网搜索“晏凌羊”，可以非常实惠的价格购买羊羊的所有新书哦。当当网没货的话，京东网、淘宝网也在打折。谢谢你的时间，我们相约明天见。
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