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痛风性肾病该如何保养?痛风怎样预防?

应如何防止已有痛风性肾病,但肾功能正常的病人肾脏病变的发展?

已有痛风性肾病者,若不采取积极措施保护肾脏,则在几年内将发生肾功能减退而最终演变为氮质血症与尿毒症。痛风性肾病的防治最关键的一点是控制高尿酸血症,将血尿酸浓度降下来并维持在正常范围内,方可预防肾损害,减少肾病发生率和延缓肾病发展。下列措施可使肾脏病变发展延缓甚至停止。

1、积极治疗痛风,使血尿酸保持正常,尽量减少或终止痛风急性发作。

2、防止并积极治疗泌尿系感染,有肾盂积水及泌尿系结石者应尽早彻底治疗。

3、有高血压者应积极治疗高血压,使血压保持在正常范围内。

4、避免使用肾毒性药物。

5、积极防止各种感染性疾病与高热。

痛风可以预防吗?

我们都知道防患于未然的重要性,对于痛风亦应在发病之前就进行预防。痛风虽然与遗传有密切的关系,但后天的一些因素对促使痛风的发生有重要的影响。首先,我们应注意自己身体的变化,对于40岁以上的男性,尤其是有肥胖者,应该每年检查一次血尿酸,以及时发现早期高尿酸血症,一旦发现血尿酸高于正常值或在正常的上限,应到专科医院就诊,在医生的指导下制定治疗方案,以期将尿酸水平控制在理想范围。

其次,痛风是一种代谢性疾病,与日常饮食非常密切,所以合理健康饮食至关重要。平时应尽量避免吃高嘌呤含量食物。多饮水,保证每日充足的尿量。再次,平时应劳逸结合,生活规律,按时作息,锻炼身体等。当然,也有一部分是继发性因素引起如慢性肾病、白血病等,这种情况应除做到上述要求外,还应积极治疗原发疾病。

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