【10种食物为肠道排毒】

@健康养生小常识：【10种食物为肠道排毒】

1黑木耳：肠清洁“钟点工”

 

2海带：肠蠕动“加速器”

 

3苹果：肠排毒“仪表”

 

4糙米：肠疏通“管道工”

 

 5魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”

 

6蜂蜜：肠表情“养颜液”

 

7低温酸奶：肠动力“添加剂”

 

 8花生：肠润泽“华容道”

 

9芹菜：肠快乐“兴奋码”

 

 10猪血：肠解毒“消化酶”。