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【为什么年轻人会有白发或易脱发】
晨露anne
>《其他》
2014.06.30
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【为什么年轻人会有白发或易脱发】
①中医认为,发为血之余,头发早白是由肾阴虚、血热、精血亏损等引起的。
②精血不足是肝肾虚、气血虚所致;气血旺则头发乌黑浓密,气血衰则头发变白。
③食疗:桑椹、枸杞、红枣、核桃、黑豆、板栗、黑芝麻、西洋参等。
④按摩百会、太阳、风池等穴位。
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