感染新冠病毒后出现嗓子疼、鼻子不通气等症状应如何缓解呢？2022年12月26日，记者采访了河南省商丘市中医院耳鼻喉科主任王聘益。
王聘益说，新冠病毒感染后的主要症状有发烧、全身酸痛、咽喉疼痛、鼻塞、咳嗽等。新冠病毒感染后出现发烧、全身酸痛是由于肌肉内乳酸增多及炎性物质刺激等原因引起。发热时体温明显升高，体细胞代谢旺盛，代谢过程中氧气供应不足，肌肉细胞将经历厌氧发酵以产生大量乳酸，过量的乳酸会积聚在肌肉组织中，从而引起肌肉疼痛的症状；当病毒侵入人体时，人体免疫系统会产生免疫反应，从而杀死入侵的病毒，并出现发热症状，在这个过程中，会产生大量的炎性物质，刺激肌肉组织，引起肌肉疼痛。出现这种情况，应该多喝水、多排尿，这样利于炎性物质的排出从而缓解症状。如果体温达到38.5℃以上，可以应用解热镇痛的药物，一般体温降下来之后，全身酸痛也可以随之缓解。
新冠病毒感染作为上呼吸道感染的一种，病毒侵及咽喉部黏膜，引起炎症反应，导致咽喉疼痛。部分新冠病毒感染者描述咽喉疼痛非常严重，如刀割、如火烧，不敢咽口水，影响进食，这样导致摄入量降低，营养跟不上，全身免疫力就会差，延缓康复。
如何能快速缓解咽喉症状呢？王聘益建议，可以口含一些冰冷的没有刺激性的食物，如冰激凌，但不要多吃，以免引起胃肠道不适；用一些含片，临床上常用的含片都有滋阴润喉、消肿止痛的作用，如西吡氯铵含片、西地碘含片、西瓜霜润喉片等；用一些清热解毒、消肿止痛的咽部喷剂，如西瓜霜喷剂、金喉健喷剂，可以缓解咽喉疼痛；如果以上方法都用过还是无效，疼痛难忍，可以到医院耳鼻咽喉科就诊，在咽部喷一些局部表面麻醉剂，如丁卡因、利多卡因暂时缓解疼痛，或开一只做胃镜用的利多卡因胶浆慢慢喝下局部麻醉咽部，起到缓解疼痛的效果。
医生（左）在诊断病情 谢海芳 摄
新冠病毒感染鼻腔后，引起鼻黏膜充血肿胀，造成鼻子不通气，特别是晚上躺下后更明显，严重影响睡眠，也不利于康复。临床上缓解鼻塞的方法有：按摩迎香穴，按摩鼻翼外缘的迎香穴能够缓解鼻塞症状，可用双手食指，同时按揉两侧的迎香穴，每次按摩20次左右能够缓解鼻塞症状。热敷法，通过热毛巾敷在鼻子上或使用电吹风轻轻吹向鼻孔，能够促进局部的血液循环，改善鼻塞的症状。药物法，应用一些收缩鼻腔黏膜的药物，如呋麻滴鼻液、盐酸羟甲唑啉鼻喷剂等，能快速缓解鼻塞，但是其是血管收缩剂，高血压患者应用时应特别注意。盐酸羟甲唑啉鼻喷剂有儿童剂型，儿童应用时应注意剂型。不过对于鼻喷剂，最好在医生指导下应用，注意每天应用次数，不能过量。（商丘日报融媒体记者 谢海芳）
（原载于2022年12月27日《商丘日报》7版）
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