这5个中医食疗方你最好存一下：孩子风寒感冒保管用得上！

每当季节变换的时候，孩子是最容易感冒的群体，孩子生病了，家长是最揪心最着急的。很多家长都关心这样一个问题，那就是孩子感冒后吃点什么能好得快，有没有什么管用的食疗小招儿？

大家都知道药食同源的道理，还有一句话叫“药借食威，食助药力”。有些情况下，孩子的感冒通过食疗就可以好，或者与药物治疗相配合，促进孩子的感冒更快康复。下面我给大家提供一些孩子风寒感冒后食疗的方法。

1. 葱豉豆腐汤

原料：生葱3条（连头须），淡豆豉10克，豆腐2小块。

做法：锅烧热后，放少量油，油热以后将豆腐入锅稍微煎一下，再放入淡豆豉，加清水1碗半，大火煮沸后，放入切成段的葱白，煮沸后加少许盐调味，趁热服食。

用法：每日1次，连服3天。

适应症：小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。

2. 葱姜糖水

原料：小葱2到3根，老生姜一块、红糖各适量。

做法：将小葱、生姜分别洗净，切成片，放入小锅内，加入500毫升水（大概3小碗），煎到150毫升（小半碗），去渣留汁，加入适量红糖。趁热喝下。

用法：每晚1剂，连服3次。

适应症：小儿风寒感冒伴咳嗽。（微信搜索：yihaojiankang，收获更多中医秘方！）

3. 萝卜葱白汤

原料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

做法：萝卜、葱白、生姜分别洗净，切成片。将萝卜放入500毫升水中煮熟，再放入切好的葱白、姜，继续煎煮，汤浓缩至原来的一半。连渣一次服。

用法：每日一剂，分数次喂服，连用3天。

适应症：小儿风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

4. 香菜汤

原料：香菜150克，冰糖适量。

做法：将香菜洗净、切段(带根须)。锅中放适量水，放入香菜，煎煮20分钟。去渣留汁，加适量冰糖调味。

用法：每日一剂，分数次喂服，连用3天。

适应症：小儿风寒感冒，发热头痛，食物积滞。

5. 葱醋粥

原料：葱白15-20根，大米30-50克，米醋5-10毫升。

做法：取连根葱白15-20根，洗净后，切成小段。把米淘洗后，放入锅内，加水煮沸。然后加入葱段，煮成稀粥。粥将熟时，加入香醋5-10毫升，稍搅即可。

用法：每日1-2次，连用2天。

适应症：小儿风寒感冒初期。名医传承，壹号专家（微信搜索：yihaojiankang）旗下中医养生频道，关注我们，收获更多中医秘方。