很多人喜欢去会所做一些理疗按摩养肝，去会所按摩的具体穴位你都知道是那些吗?这些穴位，如果自己知道了，是不是在家也可以做啦?那么小编就为大家详细说明到底是哪些穴位，这样大家在家也能轻松养肝了!
养肝头部撒气穴位——角孙穴、风池穴和太阳穴
这些穴位可以帮助你明目醒脑、舒缓疲劳焦虑，同时还可治疗头痛，眩晕等症。格外提示，有些人按完角孙穴后会打嗝，这说明按对了见效了，疏肝解郁顺气，尤其是对发脾气后引发的两胁疼痛效果更佳!
养肝胸肩部撒气穴位——膻中穴和肩井穴
膻中位于两乳之间，按压膻中穴，可以凝心神、除闷解郁的养肝作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。生气时往下捋100下，可以顺气，还可以缓解岔气的症状!
肩井穴可缓解颈部疲劳、减缓治疗头痛，还可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎等病症。
养肝下肢撒气穴位——太冲穴和足三里
太冲穴是一个凝神泻火的穴位，按揉太冲可以缓解火气及忧郁，对高血压、头痛、乳房胀痛、月经不调等都有很好的治疗作用。配合着足三里，在舒肝理气的同时，还可补益脾胃，顺畅通便。
希望能帮到大家!
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