6克它=20斤枸杞=2斤海参=20克虫草？

作为岐黄之约的老朋友，想必大家都熟悉很多养生佳品，如：冬虫夏草、海参、枸杞等。但是小岐今天让大家认识一位新的养生界明星！

它与人参齐名；它是补血第一品；它是提高免疫力的王者；它不论是中医界还是西医界备受追捧；它的“外号”叫做金不换！

没错！它就是三七粉！

三七粉就是将三七主根研磨成为的粉末，味苦微甘性平。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。

三七粉防治疾病到底多强？

三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物，它在地球上已存活了上亿年。

这期间，地球经历了无数次的沧桑巨变，无数的动植物灭绝了，包括恐龙这一在地球上生存了1亿多年的地球霸主也最终在距今7000万年前灭绝了；

而三七却奇迹般的生存了下来，在这期间它们经历了病毒、细菌以及恶劣自然气候的侵袭，在顽强的抗争中，积聚了神奇而巨大的能量。

正因为能生存到上亿年，它体内积存的能量超乎想象，三七有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管的功能，它对各种常见慢性病有良好的效果。

6克三七=20斤枸杞=2斤海参=20克虫草？

医药学家经过大量临床试验和科学对比得出：

6克三七的在提高免疫力功效上约等于20斤枸杞的效果；

6克三七在补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿等方面约等于2斤海参的效果；

6克三七在肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精等方面约等于20克冬虫夏草的效果！！！

所以三七在医药界有着绝对的明星光环。

三七粉防治慢性病吃法

不同病，不同量

知道三七粉的强大还要学会对症吃，才能起到更好的养生效果。

1、护心脏：三七炖鸡

三七的价格不是特别便宜，所以磨成粉比较好，护心的话，比较著名的就是“三七鸡汤”，在炖鸡汤的时候加加入15克三七粉末，少放一些盐，加入些许其他作料，炖到肉烂就可以吃了，记得多喝些鸡汤哦。

2、高血脂：饭前温水冲服

以生三七粉，每日服2次，每次服3克，饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。

3、失眠多梦：睡前开水吞服

云南省民族民间医药学会常务副会长张超表示：

可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

4、胃出血：每日2次温开水冲服

以生三七粉，每日服2次，每次3克，用温开水冲服。此法可防治各种类型的胃出血。

5、冠心病、心绞痛：每日2次温开水冲服

生三七粉，每日2次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。有的合并高血压者，服后血压会缓缓下降，此法服用时间为30天。

三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

6、皮肤祛斑：混在水、牛奶、粥里喝

北京同仁堂中医药大师李智自己每天都吃一勺三七粉，皮肤细腻红润，她建议：

30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

7、顽固性头痛：按规定剂量服用

按规定剂量，服用生三七粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。

注意

服用三七粉一定不要过量，一日总量控制在3~6克；孕期不宜服用；服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

以上就是小岐为大家介绍的关于医药界“明星”三七的相关知识，更多精彩内容请关注“岐黄之约”每天都有新内容为您推送哦！