三种类型高血压的判断及治疗方法

高血压一般分为三种类型

高血压一般分为三种类型，即肾虚型、血粘稠型、肾虚＋血粘稠型（混合型）。

1、肾虚型：高压140，低压90 —— 主要表现为低压不高，高压很高，压差大；这种类型需要补充相关的营养治疗。

2、血粘稠型：高压150，低压110 —— 主要表现为，低压高，压差小；这种类型需要活血化瘀，清血排泄毒素治疗。

3、混合型：高压160，低压120 —— 主要表现为，高压也高，低压也高，压差小。这种类型即需要补充营养又需要排泄毒素治疗。

一般建议采用食疗调养。

最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平。同时，要注意在测血压前要保证安静，测量方法正确，情绪放松，环境适宜。一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下。