生活小窍门

　　生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。

　　如何选购成熟的水果

　　苹果：一般来说，若底部发青，则表示尚未成熟。敲一敲，若声音不脆，表示不新鲜。

　　菠萝：首先看表皮颜色，青黑色、有光泽的菠萝最新鲜。若叶片呈深绿色，表示日照良好，甜度和汁液都很多。此外，有香味、用手按压有柔软感的菠萝最为可口。

　　草莓：新鲜的草莓果蒂鲜嫩呈深绿色，果蒂四周均呈鲜红色。若果实还残留白色部分，表示尚未成熟。

　　香蕉：表皮有许多黑色斑点，且色泽深黄的香蕉最可口。

　　夏季宝宝怎样防晒

　　首先，避免在上午10点至下午4点之间让宝宝外出。这是因为此时紫外线最为强烈，宝宝的皮肤尚未发育好，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝宝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。

　　其次，夏天宝宝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好，可选择棉、麻、纱布等质地的服装。另外，以长款为宜，长款服装可以更多地遮挡宝宝皮肤，防止皮肤被晒伤。

　　最后，除了给宝宝的皮肤防晒外，眼睛同样要保护起来。妈妈要告诉宝宝不能直视太阳，出门时还可以给宝宝戴宽边帽或用遮阳伞防晒。

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