之所以说神奇,是因为这个布丁不需要添加凝固材料就能自然凝固,布丁材料只用到了两种水果,这是为什么呢?原因是水果里有天然果胶,打成泥放冰箱后就会自然凝固。
这个酸酸甜甜清爽的布丁,口感柔滑细腻,入口即化。做法也非常简单。
材料:
蓝莓200克
成熟香蕉1根(约140克)
提示:香蕉要尽量选择甜度高的且成熟的香蕉
做法:
1、蓝莓洗净,香蕉切小块,两种材料放入破壁机中(不用加水),按“蔬果”键,打成细滑的泥状。
2、倒入以水打湿的玻璃杯中,放入冷藏室里,待其冷却凝固,大概2小时左右就可以吃。
3、除用玻璃杯盛装外,还可装入不同模具中(倒入模具前,模具先用水打湿,方便脱模)
这是Joanne分享的第168个素食菜谱
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