关于宫保鸡丁的来历,众说纷纭,现在大大小小餐馆中“宫保鸡丁”这道菜可谓司空见惯,此菜为黔味传统名菜, 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。郎中今天依葫芦画瓢也来做了一回,味道不错,只是准备工作有点小复杂。
郎中版宫保鸡丁奉上
食材:鸡腿肉、黄瓜、熟花生米、葱姜蒜、料酒、老抽、陈醋、淀粉好、花椒、干红辣椒
制作流程
1.先将鸡腿肉去骨切丁,用淀粉抓匀
2.葱姜蒜、黄瓜、干红椒切好备用
3.料酒、老抽、陈醋、盐、清水兑好料汁备用
4.油烧5成热,下干红椒和花椒煸炒
5.加入鸡肉、姜和大蒜炒至鸡肉变色
6.将鸡肉推至一边(也可先盛出来),下黄瓜丁和葱炒2分钟断生
7.然后将鸡肉混合翻炒
8.加入刚调好的料汁
9.关火加花生米拌匀即可
10.出锅装盘
鸡丁滑嫩、花生酥香、咸甜微辣、回味无穷
快乐生活 宫保鸡丁
小贴士:
1、鸡丁大小尽量切的均匀,以一厘米见方为好。浆制时要反复的抓匀,要把鸡丁抓到粘稠吸干水份为止。
2、在滑炒鸡丁时,鸡肉将一变色即可,此时的鸡丁基本五成熟,炒久了鸡丁会老,吃起来口感就不嫩滑了,因此动作一定要快,全部炒制操作的过程不超过5分钟。
3、碗汁的勾兑,各种调料的比例要合适,菜成品后,要能吃出甜咸微酸回口香辣,口味才会最佳
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