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2014.11.19
材料:全麦面包片6片(2人份,4个三角三明治),金枪鱼罐头185g,玉米粒100g,
生菜适量,黄瓜几片,鸡蛋2个,低脂蛋黄酱适量.
做法:金枪鱼罐头去液体,加低脂蛋黄酱和玉米粒搅拌均匀.
生菜撕成大小适宜的片,黄瓜切片,鸡蛋水煮之后切片.
一片面包,放生菜,金枪鱼玉米,再放一片面包.
加黄瓜片和鸡蛋,撒适量蛋黄酱,再盖一片面包片.
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