白萝卜肉末米粥

时间:2013-04-15 11:34来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402

           

关于白萝卜肉末米粥的做法不知道大家了解多少呢？下面请看具体介绍。

白萝卜肉末米粥

白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域有广泛应用。原味菜品口味煮主要工艺半小时所需时间简单制作难度炒锅 电饭煲所用厨具食材明细粥米100克猪肉适量白萝卜适量葱适量盐适量。

白萝卜肉末米粥的做法

1. 准备好粥米。

2. 把米洗一、二次，洗干净。

3. 米放入锅中，加入4倍的水。

4. 把猪肉切成末，白萝卜切成丁。

5. 把葱切碎。

6. 锅中入少量的油，放入葱炸香，加入猪肉末炒香，然后入白萝卜炒。

7. 倒入开水小火煮烂后，锅中水烧干加入盐调味就可以了。

8. 煮好的米装入碗中，加入炒好的肉末就可以了。

萝卜是我国一种重要的大路蔬菜，全国各地均有种植。可四季栽培，周年供应，产销量也很大。由于人民生活水平的提高，消费习惯的改变，科学技术的发达，反季节栽培也有所发展，利用高山气候的差异，日光温室和塑料大、中、小棚配套栽培.实现了萝卜超时令上市，很受广大消费者欢迎。