马蹄梨汁的做法

马蹄梨汁

更新于：2014-12-8 12:19:05

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马蹄梨汁的简介及特色

冷了，家里烧暖气，单位开空调，喉咙和皮肤感觉很干燥。给自己和家人榨杯滋润的果汁，调节一下很必要。马蹄，又叫荸荠，它含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。儿童和发烧病人最宜食用，咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者应该多食用。梨有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，但是梨型偏寒，脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、消化不良、产后女性不宜食用。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用...展开>>

分类标签：时尚饮品清热去火食谱
菜品口味 甜味,香味	主要工艺 榨汁
所需时间 10分左右	制作难度 简单
食材明细
梨一个	马蹄（荸荠）八-九个
蜂蜜

教您马蹄梨汁怎么做，如何做马蹄梨汁才好吃

1、把马蹄洗干净后去皮备用，梨也洗干净。

2、马蹄放入开水中煮五分钟，煮熟后晾凉。

3、梨去核切成小块。

4、把梨和马蹄放到榨汁机中，把放凉的马蹄水倒入榨汁机中按下榨汁按钮开榨汁，喜欢喝果肉型果汁的可以将果肉和果汁一起饮用，就想享受果汁的可以篦掉果肉汁保留果汁，果汁可以用蜂蜜来调味。

马蹄梨汁的做法小贴士

使用榨汁机的时候一定不要往里面放入过热的水，千万不要超过三四十度，不然机器在工作的时候会炸开，场面会很壮观的。