西红柿土豆牛尾汤的做法详细介绍

更新于：2013-11-9 09:21:45

 美食分享，让更多人知道

3

分类标签：孕妇菜谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 原炖
食材明细
牛尾800克	胡萝卜300克
土豆(黄皮)400克	番茄300克
洋葱(白皮)60克
姜5克	盐3克
白砂糖5克	酱油5克

教您西红柿土豆牛尾汤怎么做，如何做西红柿土豆牛尾汤才好吃

1. 将牛尾刮去皮毛，洗净斩件。
2. 土豆、胡萝卜去皮，切件。
3. 番茄、洋葱洗净，切开。
4. 把适量清水煲滚，放入牛尾煲2小时。
5. 将胡萝卜、姜加入煲牛尾的锅中，再煲半小时。
6. 再将土豆放入煲至土豆够稔。
7. 最后放入番茄、洋葱，煲滚15分钟。
8. 将煲好的汤用盐、糖、生抽调味即成。

西红柿土豆牛尾汤的做法小贴士

健康提示：
此汤具有壮腰补骨的作用。
食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。