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双色鱼圆汤的做法

双色鱼圆汤的做法详细介绍

更新于:2015-4-8 16:42:08
分享双色鱼圆汤的做法,让更多人知道
分类标签:私家菜补气食谱延缓衰老食谱防癌抗癌食谱明目食谱
菜品口味主要工艺
食材明细
草鱼200克 
菠菜50克鸡蛋50克
植物油15克料酒10克
胡椒粉3克3克
大葱5克2克

双色鱼圆汤的做法详细步骤

1. 将草鱼肉去皮、筋,剁成茸;
2. 菠菜叶洗净,剁成馅,挤出绿菜汁;
3. 葱姜切末;
4. 将鱼茸加葱姜末、精盐、料酒、胡椒粉、植物油拌匀成馅,分成两份,其中一份加入菠菜汁拌匀;
5. 汤锅添水煮开,先将本色鱼茸挤成小丸子下锅煮熟,捞出装盘,再将绿色鱼茸挤成小丸子下锅煮熟,捞出装入同一盘内,汤内加入精盐调匀,浇在丸子上即可。

双色鱼圆汤的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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