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红枣炖牛肉的做法
侗乡人1961
>《(8)贫血食谱》
2015.05.29
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红枣炖牛肉的做法详细介绍
更新于:2015-4-8 14:21:55
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分类标签:
补虚养身食谱
气血双补食谱
贫血食谱
脾调养食谱
菜品口味
酸甜味
主要工艺
炖
食材明细
牛肉(肥瘦)
500克
枣(干)
300克
植物油
50克
番茄酱
200克
盐
5克
味精
1克
酱油
5克
大葱
8克
姜
8克
香油
3克
白砂糖
10克
料酒
20克
胡椒粉
2克
红枣炖牛肉的做法详细步骤
1. 将牛肉切成块(5厘米见方),投入沸水锅内氽去血沫;
2. 葱切段、姜切片;
3. 牛肉放入高压锅内,加入葱段、姜块、精盐和酱油煮熟;
4. 红枣洗净去核后用清水浸泡半小时;
5. 将锅置于中火上,放入植物油烧热,放入葱段、姜末炒出香味,再放入番茄酱煸炒片刻,加入老汤750克、精盐、白糖、酱油、料酒、牛肉块和红枣炖25分钟至熟透入味;
6. 撒入胡椒粉和味精,淋上香油即可。
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