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豆豉羊肉的做法
侗乡人1961
>《(11)月经不调食谱》
2015.06.07
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豆豉羊肉的做法详细介绍
更新于:2015-4-21 12:44:14
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分类标签:
月经不调食谱
肢寒畏冷食谱
菜品口味
咸鲜味
主要工艺
清炖
食材明细
羊肉(肥瘦)
500克
豆豉
100克
姜
10克
盐
2克
豆豉羊肉的做法详细步骤
1. 羊肉洗净切块,生姜切片。
2. 锅中放水烧沸,放入羊肉焯一下,捞出沥水。
3. 将羊肉、豆豉、生姜同放入锅内,小火炖至羊肉熟透,加精盐调味即成。
豆豉羊肉的做法小贴士
健康提示:
此菜具有温经散寒。适用于血寒型月经后期者。
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