栗子冬菇大芥菜汤的做法详细介绍
栗子冬菇大芥菜汤的做法详细步骤
1. 冬菇用清水浸软,擅干水去梗,切开边;
2. 栗子放入开水中煮5分钟,去衣洗净,放在深碟上加入浸过面的水,蒸半小时至软透;
3. 大芥菜洗净切件放入开水中煮3分钟,捞起洗一洗;
4. 爆香姜,放下大芥菜爆透,下少许调味用上素汤煮开,慢火煲15分钟;
5. 放下冬菇兜匀再煲10分钟至大芥菜软透,加入粟子肉再煲片刻,即成。栗子冬菇大芥菜汤的做法小贴士
健康提示:
补肾益精、清肠祛燥、化肉消脂
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